Lòng tự trọng là một phần không thể thiếu trong tính cách của chúng ta và trong tương lai, thành công trong việc đạt được mục tiêu cá nhân. Nhiều yếu tố ảnh hưởng đến cấp độ của nó: vị trí tài chính, vòng tròn xã hội, ngoại hình, khả năng tinh thần và thể chất. Về cơ bản, những người có lòng tự trọng thấp rất vắt kiệt và khét tiếng, rất khó để họ chứng tỏ bản thân và đạt được điều gì đó trong cuộc sống.
Ngày nay, có rất nhiều thông tin hứa hẹn mọi người sẽ tăng lòng tự trọng của họ - đây là một loạt các cuốn sách, bản ghi âm thanh và video, hội thảo và nhiều hơn nữa. Nhưng vấn đề là hầu hết những người gặp vấn đề này chỉ đơn giản là không muốn thay đổi, vì họ quá sợ sự chế giễu hoặc không muốn nổi bật giữa đám đông.
Nhưng để trở nên tự tin vào bản thân và điểm mạnh của mình, bạn chỉ cần thực sự nhìn vào mọi thứ. Để bắt đầu, lấy một tờ giấy trắng và bút, chia trang thành 4 phần.
Ở đầu viết:
1. Công lao của tôi.
2. Sai sót của tôi.
Dưới đây:
3. Những mục tiêu tôi có thể thực sự đạt được nhờ chúng.
4. Những người có cùng khiếm khuyết, mặc dù họ, có thể đạt được kết quả cao.
Sau khi viết mọi thứ xuống (chỉ cần điền vào mọi thứ một cách khách quan), hãy tự rút ra kết luận. Lợi thế của bạn là gì, bạn giỏi gì và muốn học gì. Cũng tìm cho mình một sở thích thú vị, điều mong muốn là trong tương lai, ngoài niềm vui, nó còn mang lại lợi nhuận. Nhưng quan trọng nhất, hãy bắt đầu yêu thương và đánh giá cao bản thân, và rồi mọi người sẽ đối xử với bạn chính xác như bạn xứng đáng. Kết quả là, bạn thậm chí sẽ không nghĩ rằng bạn bằng cách nào đó không như thế.