Hầu như tất cả mọi người đều biết rằng để đạt được kết quả đáng kể trong việc phát triển bản thân, cần phải nỗ lực rất nhiều. Thoát khỏi vùng thoải mái của bạn, vượt qua nỗi sợ hãi, đứng lên cho lý tưởng của bạn và tìm thấy niềm đam mê của riêng bạn. Cuối cùng, mọi thứ quyết định bạn có thực hiện hành động cụ thể hay không. Tuy nhiên, không phải tất cả mọi người tưởng tượng làm thế nào bạn có thể thử thách bản thân để trở nên tốt hơn. Dưới đây là 7 ví dụ về cách bạn có thể thử nghiệm sức mạnh ý chí của mình.
Hướng dẫn sử dụng
1
Vứt bỏ những thứ không cần thiết. Vào ban ngày, hãy cố gắng thu thập tất cả những thứ trong nhà mà bạn không sử dụng. Đừng tha thứ gì cả. Nếu bạn không cần những thứ này trong 3 tháng tới, bạn có thể thoát khỏi chúng một cách an toàn.
2
Làm việc thiện trong một tháng. Sẽ không có vấn đề gì nếu bạn ném một vật tầm thường cho một người vô gia cư hoặc giúp bà của bạn băng qua đường. Điều chính là để làm một cái gì đó thực sự hữu ích cho những người thực sự cần nó.
3
Bốc đồng mua vé ở đâu đó. Nếu bạn thường đi bộ qua các áp phích, sau đó chọn bất kỳ buổi hòa nhạc, hiệu suất hoặc hiệu suất và mua một vé cho nó. Nó sẽ đa dạng hóa cuộc sống của bạn và làm cho nó thú vị hơn.
4
Cho tất cả bản thân vào mối quan hệ. Nếu bạn đã hẹn hò với ai đó, thì hãy làm mọi thứ có thể trong nửa cuối ngày. Nếu bạn không có người thân, thì đã đến lúc tìm anh ấy.
5
Gặp một người ngẫu nhiên. Nó có thể là một người lạ ở trạm xe buýt hoặc một số người quen của bạn tâm giao của bạn. Bạn cần phải làm quen với nhiều người hơn. Điều này sẽ không chỉ mở rộng mạng lưới kết nối của bạn, mà còn giúp bạn thay đổi để tốt hơn.
6
Tổ chức một cuộc đi bộ tuyệt vời. Bạn có thể gọi tất cả bạn bè hoặc đi một mình. Điều quan trọng là khoảng cách là đáng kể. Bạn phải dành ít nhất 3 giờ cho nó.
7
Từ bỏ cà phê, rượu và thuốc lá. Nhiều người liên kết năng lượng bên trong của họ với chính những điều này. Cà phê làm tăng nó, thuốc lá và rượu giảm. Bạn phải hiểu rằng thái độ và khả năng cải thiện của bạn không phụ thuộc vào họ. Ngoài ra, chúng gây ra tác hại không thể khắc phục đối với sức khỏe.