Nếu bạn nghĩ về sự dè dặt của người khác, bạn có thể hiểu vấn đề khiến anh ấy lo lắng và anh ấy thường nghĩ gì. Hoạt động tinh thần và vận động lời nói có liên quan chặt chẽ. Cho dù một người kiểm soát bản thân như thế nào, nội dung bên trong của anh ta sẽ được thể hiện bằng sự dè dặt, hành động và trạng thái cảm xúc.
Đặt phòng là một loại tiếp tục quá trình suy nghĩ của chúng tôi. Họ cho thấy những gì chúng ta thực sự cảm thấy. Thường bảo lưu cho thấy sự hiện diện của các vấn đề tâm lý nhất định. Những lý do cho sự hình thành của các đặt phòng có thể khác nhau.
Các vấn đề
Khi một người liên tục suy nghĩ về một vấn đề cụ thể, anh ta vô tình đặt phòng về chủ đề này. Ví dụ, một cá nhân sợ có thể bị đuổi việc và suy nghĩ của anh ta chỉ về việc này, sự bảo lưu của anh ta, tôi sẽ đi, ngay lập tức thay vì
Tập trung vào một cái gì đó
Khi bộ não tập trung vào giải quyết vấn đề, một người không tập trung vào lời nói của mình và có thể đưa ra những bảo lưu và sai lầm. Ví dụ, một cá nhân có thể yêu cầu "cân 200g trong cửa hàng của mình
giờ ", ví dụ, nếu một nơi nào đó vội vàng và liên tục theo dõi thời gian.
Cảm xúc bị kìm nén
Cảm xúc, biểu hiện mà một người cho là đáng trách, là một "quả bom hẹn giờ". Càng bị đàn áp, họ càng bị ép buộc vào vô thức và vô tình kích động sự dè dặt.
Các bảo lưu kết quả thường là hài hước trong tự nhiên, nhưng chúng tạo ra những khó khăn nhất định trong việc bày tỏ suy nghĩ của họ. Do đó, những sai lầm khó chịu như vậy phải được loại bỏ. Những cách chính là:
- đào tạo
- thái độ tâm lý thích hợp
- điều khiển lời nói