Làm thế nào để thoát khỏi những bất hạnh

Làm thế nào để thoát khỏi những bất hạnh
Làm thế nào để thoát khỏi những bất hạnh

Video: 5 bí quyết vượt qua cảm xúc tiêu cực 2024, Có Thể

Video: 5 bí quyết vượt qua cảm xúc tiêu cực 2024, Có Thể
Anonim

"Đây là loại bất hạnh gì?" - Chúng tôi thường nói, đã thất bại. Đừng tuyệt vọng. Tất cả cuộc sống bao gồm những khoảnh khắc tốt và xấu. Đừng tập trung vào những khía cạnh tiêu cực trong cuộc sống của bạn. Trong trường hợp này, bạn có thể mắc hội chứng thua cuộc, và đây là chẩn đoán.

Hướng dẫn sử dụng

1

Vậy điều bất hạnh là gì? Tại cốt lõi của nó, đây là một vấn đề. Nhưng vấn đề cần được giải quyết. Đừng phàn nàn về số phận và chờ đợi mọi thứ tự giải quyết. Thay đổi để tốt hơn chỉ có thể đạt được bằng cách kiểm soát số phận của bạn. Đừng mong đợi ai đó giải quyết vấn đề của bạn. Bạn có thể ngồi lại than phiền về sự bất công của thế giới. Một thái độ tích cực là một bước quan trọng đối với thành công. Hiểu được nguyên nhân gốc rễ của sự thất bại của bạn. Đã đi đến kết luận nhất định, và đã giải quyết vấn đề, chấp nhận đây là một bài học cuộc sống. Tiếp cận giải quyết vấn đề triết học.

2

Một số người có xu hướng thần bí, đổ lỗi cho các thế lực khác về mọi thứ, được cho là họ có ảnh hưởng xấu đến họ. Nhưng có một lối thoát. Không phải là không có gì mà các pháp sư và phù thủy của thiên niên kỷ đã dành lực lượng của họ vào việc phát minh ra tất cả các loại bùa hộ mệnh và bùa. Có lẽ đây là một cái gì đó. Để chắc chắn hơn, hãy tạo cho mình một người bảo vệ chống lại những điều không may. Để làm điều này, lấy đá mà bạn thích từ cái nhìn đầu tiên. Hãy nhìn kỹ anh ta, họ nói rằng hoa văn của hòn đá là linh hồn của anh ta. Giữ nó với bạn liên tục và thốt ra những lời với nó. Ví dụ: Tôi muốn bạn bảo vệ tôi khỏi bất hạnh và bệnh tật, khỏi những bất hạnh và vu khống. Xem xét những gì các nhà tâm lý học hiện đại nói, dần dần hòn đá sẽ lấy được năng lượng của bạn và sẽ giúp bạn.

3

Bạn đang dằn vặt vì khó chịu, đau đầu, cảm giác mệt mỏi liên tục, nhưng không có lý do nghiêm trọng nào để lo lắng về sức khỏe? Đừng vội vàng đổ lỗi cho tất cả những tảng đá xấu xa gửi cho bạn những bất hạnh như vậy đến sức khỏe của bạn, đây chỉ là sự mệt mỏi của cơ thể. Đi nghỉ mát, đi thư giãn. Thực hiện một quá trình phục hồi. Bản thân bạn sẽ không nhận thấy mọi thứ sẽ trở lại bình thường nhanh như thế nào.

4

Điều chính là không bao giờ tạo ra một khoảng trống tiêu cực xung quanh bạn, hãy nghĩ về những điều tốt đẹp. học cách yêu cuộc sống trong tất cả các biểu hiện của nó.