Nó xảy ra rằng chúng ta đang chờ đợi hạnh phúc, nhưng dường như nó đang trôi đi. Dường như các mục tiêu và mong muốn trở thành hiện thực, và niềm vui của điều này nhanh chóng qua đi. Và bên trong bạn cảm thấy một chút trống rỗng, bất mãn. Dường như có một gia đình, một mái nhà trên đầu của bạn, có thể là một sự nghiệp thành công. Và dường như một chút nữa, và tôi sẽ hạnh phúc. Một chiếc xe khác sẽ là tôi, hoặc một máy hút bụi khác, tốt, hoặc một chuyến đi sẽ được nghỉ ngơi, và sau đó - hạnh phúc sẽ đến. Nhưng những mong muốn này trở thành sự thật, nhưng không có gì thay đổi, không có niềm vui trong cuộc sống. Tại sao điều này xảy ra?
Cài đặt sai một khi bị ai đó khắc sâu vào chúng ta là đáng trách. Chúng ta đã quen nhận thức hạnh phúc như một điều kiện xảy ra sau khi thực hiện các mục tiêu của mình. Nhưng điều kiện này tự nó yếu, có tính chất tạm thời. Trong thực tế, hạnh phúc có một khái niệm khác. Hạnh phúc không phải là kết quả của mục tiêu của chúng tôi. Hạnh phúc là một trạng thái mạnh mẽ, liên tục, nó có thể biến đổi mọi thứ xung quanh. Bạn có thể vào trạng thái này. Anh ấy không ngừng vui vẻ và sống trong giây phút hiện tại, tận hưởng nó và nhận được niềm vui to lớn từ mỗi ngày chi tiêu - là có thật. Những gì cần phải được thực hiện để bao gồm trạng thái hạnh phúc huyền bí này?
Đầu tiên là lấy và viết ra một cuốn sổ mọi thứ mà bạn biết về hạnh phúc. Trả lời câu hỏi bằng văn bản: Ai là người hạnh phúc? Những người hạnh phúc mơ ước điều gì? Một người hạnh phúc cho bạn là gì? Điều gì sẽ xảy ra với bạn nếu bạn uống thuốc tiên của hạnh phúc? Bạn cần viết không phải như một bài luận, mà như thể bạn muốn trút mọi suy nghĩ lên giấy. Đây được gọi là một kỹ thuật viết tự động.
Thứ hai là suy nghĩ bằng văn bản những ưu và nhược điểm của khái niệm hạnh phúc sai lầm (đầu tiên sẽ có một cái gì đó, sau đó hạnh phúc sẽ đến). Tùy chọn: đầu tiên tôi sẽ trở thành một giám đốc - sau đó tôi sẽ rất vui. Tôi sẽ kết hôn trước - sau đó tôi sẽ hạnh phúc. Và sau đó cũng viết ra bằng văn bản những lợi ích của một sự hiểu biết thực sự về hạnh phúc - hạnh phúc là ở tôi, tôi là người sáng tạo. Tất cả mọi thứ là vốn có trong tôi ban đầu. Nếu tôi luôn trong trạng thái vui vẻ, thì mọi thứ sẽ diễn ra theo cách tốt nhất. Rốt cuộc, một người sống trong niềm vui và hiểu được hạnh phúc là gì, do đó góp phần tiết lộ Con người thật. Anh ta đặt ra những mục tiêu của riêng mình, và không bị ai đó hoặc những kẻ giả dối áp đặt, xuất phát từ một bản ngã sai lầm. Do đó, nó không cảm thấy thất vọng khi đến được với họ, mà trái lại tạo ra thực tế của nó. Một người như vậy có thể cung cấp năng lượng hạnh phúc của mình cho người khác, do đó trở nên hạnh phúc hơn. Cộng với nhân trừ cho một điểm cộng!
Hãy cố gắng điều chỉnh để sống trong tuần tới trong niềm vui. Điều chỉnh trong đó mỗi ngày sẽ mang lại cho bạn hạnh phúc và tận hưởng cuộc sống! Ngừng liên tục nhai những vấn đề trong đầu, suy nghĩ làm thế nào để giải quyết chúng. Viết chúng ra giấy, họ tự quyết định, chỉ cần cố gắng để hạnh phúc ở đây và ngay bây giờ! Tạo tất cả các điều kiện cho việc này, nâng cao tinh thần của bạn. Làm những gì bạn yêu thích mỗi ngày! Cuộc sống là phù du, vì vậy hãy cho phép mình sống trong hạnh phúc! Bạn sẽ thấy, bạn sẽ có một hương vị thực sự cho các vấn đề thông thường và niềm vui của mỗi ngày bạn sống. Cuộc sống sẽ trở nên hoàn toàn khác biệt - tươi sáng, thú vị, tuyệt vời. Như thể những điều kỳ diệu sẽ bắt đầu xảy ra. Những điều kỳ quặc và cơ hội sẽ tự phát triển, thậm chí mọi người sẽ bắt đầu cư xử khác đi. Mọi thứ sẽ diễn ra theo cách tốt nhất - đó là một lực hạnh phúc mạnh mẽ! Nhiệm vụ và mục đích thực sự của mỗi người là trở nên hạnh phúc trong cuộc sống này. Vậy hãy làm đi! Cảm nhận trạng thái này trên chính mình, và bạn sẽ không bao giờ muốn để nó đi!