Cảm xúc và tâm trí - cái nào quan trọng hơn? Câu hỏi này đã luôn chiếm người. Để hỗ trợ những gì để lựa chọn cuộc sống: trên trái tim hay trên đầu? Và câu trả lời rất đơn giản, và nó ở trên bề mặt: cả cảm xúc và lý trí đều quan trọng như nhau. Nó là cần thiết để lắng nghe họ như nhau.
Cảm xúc và tâm trí. Tôi muốn và cần
Nếu một người chỉ lắng nghe tâm trí, anh ta có nguy cơ kìm nén cảm xúc của mình, không học cách cảm nhận, đánh mất trực giác của mình. Một người như vậy bị buộc phải sống trong sự kìm kẹp của "phải" và "đúng". Anh ta bắt đầu đưa ra những yêu cầu tương tự đối với người khác, lên án họ và trừng phạt họ vì những cảm xúc thừa thãi của những người mà anh ta bị tước đoạt.
Nếu một người chỉ lắng nghe cảm xúc của anh ta, anh ta có nguy cơ bị bắt bởi những đam mê của mình, bị lạc trong những ham muốn của anh ta, và không còn phân biệt được giữa những điều muốn tấn công và một người khác cần. Mù quáng theo cảm xúc dẫn đến việc một người nuông chiều bản thân. Và nó rất khó để lấy lại ý chí.
Một số người chọn cách dựa vào tâm trí và lắng nghe cảm xúc của họ - như một hướng dẫn. Một người có một động cơ thầm kín để khao khát một cái gì đó, không phải không có lý do thông cảm với ai đó hoặc tránh một ai đó. Luôn luôn có một lý do và mục đích cho việc này. Trước khi đưa ra quyết định, điều quan trọng là phải hiểu lý do và mục đích của các ổ đĩa của bạn.
Những người khác coi cảm xúc của họ quan trọng hơn, và sử dụng tâm trí của họ như một hướng dẫn. Họ đánh giá làm thế nào để không làm điều ngu ngốc và không mất mặt đất dưới chân bạn, theo mong muốn của bạn.
Tuy nhiên, sự khác biệt giữa đường dẫn thứ nhất và thứ hai là không đáng kể. Không quá quan trọng, cảm xúc chính hoặc lý trí. Điều quan trọng là chúng phải cân bằng.
Làm thế nào để tìm thấy sự cân bằng giữa cảm xúc và lý trí?
Khi bạn phải đối mặt với sự lựa chọn giữa bạn muốn và bạn cần một người khác, đừng cho phép bản thân đưa ra quyết định vội vàng hoặc đưa ra kết luận vội vàng. Dừng lại và xem con lắc bên trong bạn.
Đừng cố nhấn chìm cả giác quan hay tâm trí. Lắng nghe bản thân, tập trung. Sống, thở, xem. Con lắc tiếp tục lắc lư, nhưng điều rất quan trọng là không đẩy nó! Ngược lại, cố gắng làm chậm cú swing với mỗi chuyển động. Hãy tiếp tục theo dõi.
Vào lúc đó, khi con lắc gần như ngừng lắc lư giữa Lôi tôi muốn và tôi cần, thì giải pháp đơn giản và đúng đắn nhất đã đến. Biết cách chờ đợi, và có lẽ tình hình sẽ tự giải quyết.