Không thể mua thời gian nếu nó không đủ, và bạn không thể dừng lại khi bạn thực sự muốn nó. Quản lý thời gian theo nghĩa đen là không có thật. Dù bạn làm gì, nó sẽ luôn đi ở một tốc độ nhất định. Nhưng bạn có thể bắt đầu đánh giá cao nó hơn, chi tiêu khôn ngoan và đối xử với nó một cách tôn trọng.
Hướng dẫn sử dụng
1
Tìm hiểu những gì bạn đang lãng phí thời gian của bạn và cố gắng không làm điều này nữa.
2
Tập thói quen lên kế hoạch trước cho ngày của bạn và lập danh sách việc cần làm vào ngày hôm sau vào cuối ngày. Các hoạt động có kế hoạch thường tạo ra kết quả tốt hơn so với các hoạt động không có kế hoạch. Nhưng đừng lên kế hoạch cho nhiều thứ, đừng cố gắng đánh giá quá cao sức mạnh của bạn.
3
Thêm các nhiệm vụ mới đã xuất hiện vào danh sách việc cần làm của bạn. Lượng thông tin xuất hiện trong công việc là rất lớn, vì vậy việc giữ nó trong đầu là phù phiếm.
4
Ưu tiên chính xác, đặt chúng theo các tiêu chí quan trọng và cấp bách. Chỉ định thời hạn cho tất cả các nhiệm vụ và trước tiên hoàn thành những nhiệm vụ có mức độ ưu tiên cao hơn. Có lẽ không phải tất cả các nhiệm vụ từ danh sách của bạn sẽ được thực hiện, và điều này là bình thường.
5
Hãy chú ý đến một nhiệm vụ. Nếu một người tập trung vào một thứ, thì bộ não của anh ta sẽ hoạt động hiệu quả hơn. Chia doanh nghiệp lớn thành những doanh nghiệp nhỏ hơn. Nguyên tắc này được gọi là "ăn miếng thịt voi."
6
Tránh để lại những thứ cho đến sau này và bất kỳ sự chậm trễ.
7
Đừng để bản thân bị phân tâm bởi những cuộc trò chuyện qua điện thoại trống rỗng và ngồi trên mạng xã hội.
8
Dành thời gian tốt khi bạn đi du lịch bằng xe buýt, tàu điện ngầm và kẹt xe: đọc sách, nghe các bài học âm thanh, học ngoại ngữ, v.v.
9
Nghỉ giải lao trong 5 phút mỗi giờ một lần, kéo dài cổ, duỗi, xoay và nghiêng đầu, điều này sẽ tăng hiệu suất. Nếu bạn có thể làm quen với việc nghỉ giải lao, thì hãy cài đặt một chương trình đặc biệt trên máy tính có thể chặn công việc của nó trong thời gian bạn chọn.
10
Cố gắng học những điều cơ bản về quản lý thời gian, tức là lập kế hoạch tuần, ngày của bạn, phân bổ 15-20 phút cho các trường hợp bất khả kháng.
11
Hãy nhớ mỗi giây rằng thời gian là một món quà quý giá, và rồi cuộc sống của bạn sẽ bắt đầu thay đổi một cách kỳ diệu.
12
Và bạn sẽ sớm nhận thấy rằng bạn đã hình thành thời gian rảnh. Đừng dành nó cho giao tiếp ảo tiếp theo, nhưng hãy làm cho bạn bè của bạn tốt hơn và dành một buổi tối miễn phí với họ.