Làm thế nào để ngừng cảm thấy tội lỗi về mọi thứ

Mục lục:

Làm thế nào để ngừng cảm thấy tội lỗi về mọi thứ
Làm thế nào để ngừng cảm thấy tội lỗi về mọi thứ

Video: Ngừng cảm thấy tội lỗi và hãy bắt đầu yêu thương chính bản thân mình 2024, Tháng Sáu

Video: Ngừng cảm thấy tội lỗi và hãy bắt đầu yêu thương chính bản thân mình 2024, Tháng Sáu
Anonim

Chúng ta thường tức giận với chính mình và những người khác, đổ lỗi cho cả thế giới về những thất bại của chúng ta. Cảm giác tội lỗi biến chúng ta thành những kẻ thua cuộc chán nản và bất lực, không thể sống một cuộc sống trọn vẹn và mang lại hạnh phúc cho bản thân và những người khác. Chúng ta bị chôn vùi trong một biển tội lỗi

Cảm giác tội lỗi xua đuổi chúng tôi như xiềng xích. Đây có lẽ là sự so sánh phù hợp nhất. Đắm chìm trong phẫn nộ và tức giận, chúng tôi lao xuống tận cùng, nơi nghịch cảnh đang chờ đợi chúng tôi.

Trong trạng thái này, không thể sống một cuộc sống đầy đủ. Mỗi ngày mới bắt đầu với một cuộc đấu tranh. Xung quanh nỗi sợ hãi

.

thất bại. Chúng tôi đổ lỗi cho mưa, chính phủ, hàng xóm, chính chúng ta. Vậy làm thế nào để bạn ngừng cảm thấy tội lỗi?

Để tha thứ. Tha thứ là một món quà. Người ta phải có thể tha thứ cho bạn bè và kẻ thù, cả thế giới và cuối cùng là chính mình. Điều chính là chính bạn. Mọi người thường không thể tha thứ cho bản thân, do đó tích lũy năng lượng tiêu cực trong chính họ, họ trở nên lo lắng và lãng phí cuộc sống. Chỉ có một lối thoát - ngừng tự trách mình về mọi thứ, chỉ cần tha thứ.

Tha thứ là một quá trình. Bạn có thể chỉ cần nói "tha thứ" và quên đi. Nhưng có một phương pháp thanh lọc Hawaii đã được chứng minh, nó sẽ giúp giải phóng những bất bình trong quá khứ và ngừng tự trách mình về mọi thứ. Hãy bắt đầu nào.

Danh sách khiếu nại

Tìm một nơi thuận tiện, nơi không ai sẽ làm bạn mất tập trung. Viết một danh sách những người làm bạn thất vọng. Bây giờ hãy tưởng tượng người bị xúc phạm và nói, tôi xin lỗi. Hãy tha thứ cho tôi. Cảm ơn bạn. Tôi yêu bạn. Vũ trụ sẽ nghe và chắc chắn sẽ giúp đỡ. Bạn sẽ hiểu điều này khi bạn cảm thấy một cảm giác nhẹ nhàng, không có gì đẹp hơn nó.

Nếu bạn khó nói những lời này, hãy cố gắng nói dễ dàng hơn: Hãy tha thứ và buông tay, và sau đó chỉ cần yêu cầu vũ trụ giúp bạn