Sống sót sau sự phản bội là rất khó khăn. Sự phản bội rất phức tạp và được tha thứ lâu dài, và quá trình chấp nhận đôi khi còn kéo dài hơn cả quá trình hiểu và tha thứ. Thực tế là sự phản bội đối với chúng ta thường được cam kết bởi những người gần gũi hoặc có ý nghĩa, lòng tin bị hủy hoại, những cảm xúc tốt nhất bị quở trách, thế giới dường như không còn an toàn và rất khó thoát khỏi tất cả những điều này.
Làm thế nào để sống sót qua sự phản bội và mức độ có thể khôi phục niềm tin vào thực tế xung quanh, chúng ta sẽ nói trong bài viết này.
Quy trình nhận con nuôi
Mọi người cho đến cuối cùng không muốn nhận ra rằng họ đã bị phản bội. Chúng tôi đang tìm kiếm lý do, chúng tôi đang tìm kiếm lời giải thích. Với điều này, rất nhiều nỗ lực để làm rõ các mối quan hệ, đã được kết nối - dường như với một người mà ngay khi nhận được một số lời giải thích hợp lý về lý do tại sao anh ta bị phản bội, mọi thứ xung quanh anh ta sẽ rơi vào vị trí. Nhưng, trên thực tế, không có lời giải thích. Vâng, và họ sẽ có vẻ khá vô lý: "Tôi đã phản bội bạn, do đó …" và hơn nữa về điểm.
Phản bội chỉ là phản bội
Nó dễ dàng hơn để một số người tự trách mình, một người nào đó giận dữ và lên kế hoạch trả thù, ai đó dễ phàn nàn về số phận của những người sẵn sàng lắng nghe họ, ai đó cố gắng làm việc bằng đầu hoặc thay thế bằng một thứ khác: mối quan hệ mới, thức ăn, giấc ngủ, thể thao mạo hiểm. Mỗi người có cách riêng để đối phó với những cảm xúc tiêu cực, điều quan trọng nhất ở đây là phải biết rằng đây chỉ là một cách đối phó, một biện pháp tạm thời chứ không phải là một giải pháp cho vấn đề.