Tại ngã ba của xã hội, tâm lý học, quản lý thời gian, có một phần như vậy - thiết lập mục tiêu. Thiết lập mục tiêu là cả khái niệm và giai đoạn đầu tiên của bất kỳ quá trình ý thức nào. Thật vậy, để đạt được bất kỳ kết quả nào, cần xác định rõ loại kết quả bạn sẽ đạt được, bằng phương pháp nào, vào thời gian nào, v.v.
Bạn sẽ cần
- - giấy;
- - bút hoặc bút chì.
Hướng dẫn sử dụng
1
Ở giai đoạn đầu tiên, bạn sẽ được yêu cầu xác định bằng văn bản về vòng tròn quan tâm chính của bạn. Cố gắng đáp ứng số "7 + 2". Một ví dụ sẽ là: gia đình, công việc, nhà, du lịch, v.v.
2
Bây giờ hãy cố gắng xác định và viết ra những điều có tầm quan trọng hàng đầu đối với bản thân bạn (giá trị cuộc sống). Cố gắng không vượt quá "7 + 2". Hãy để nó là sự phát triển cá nhân, sự nghiệp, sự giàu có, sự độc lập, gia đình và như vậy.
3
Xác định và viết ra các mục tiêu hiện tại của bạn. Chỉ viết ra những điều quan trọng nhất: kết hôn với L., trở thành trưởng phòng, nhận được giáo dục đại học thứ ba, sửa chữa căn hộ, cải thiện sức khỏe của bạn, đưa một sản phẩm mới ra thị trường.
4
Đánh giá tất cả các liên kết giữa các giá trị (làm thế nào một mục tiêu hiện tại có thể đóng góp hoặc cản trở thành quả của một mục tiêu khác). Ví dụ, cải tạo căn hộ sẽ ảnh hưởng nhiều nhất đến tình trạng sức khỏe của bạn (trừ nấm trong tường, trừ decibel từ những người hàng xóm ồn ào, không khí trong lành hơn, v.v.). Sự ra mắt của một sản phẩm mới trên thị trường cũng có thể là sự thăng tiến của bạn lên người đứng đầu bộ phận tiếp thị. Đồng thời, việc bổ nhiệm bạn làm trưởng phòng chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến mức thu nhập, và do đó, việc tổ chức đám cưới và căn hộ sẽ dễ dàng hơn. Vâng và như vậy.
5
Vẽ một bảng trong đó các giá trị cuộc sống của bạn sẽ được đặt ở trên cùng của tên cột (hãy nhớ rằng bạn đã viết chúng ra?), Và bên cạnh là các mục tiêu hiện tại của bạn. Cột dọc cuối cùng là tổng số điểm. Ma trận này là cần thiết để bạn có thể đặt ưu tiên, tạo một hệ thống phân cấp các mục tiêu. Đánh giá (ví dụ: theo thang điểm mười) đóng góp của từng mục tiêu hiện tại vào giá trị cuộc sống của bạn. Vì vậy, ví dụ, việc có được vị trí trưởng phòng sẽ nghiêm túc đưa bạn tới việc đạt được sự thịnh vượng (+8 trong ô bàn ở ngã tư đường Goals. Trở thành người đứng đầu bộ phận Giá trị và Cuộc sống của W.., Phúc lợi), giành được độc lập (+6), phát triển cá nhân). Nhưng cải tạo căn hộ hoặc kết hôn với L., sẽ không mang lại điều gì cho sự nghiệp của bạn (0), sự độc lập (0), làm xấu đi đáng kể hạnh phúc của bạn (0), nhưng, có lẽ, giúp tạo ra một gia đình. Đánh giá kết quả thu được cho mỗi mục (thêm tất cả các số trong các ô đối diện với từng mục tiêu). Số lượng lớn nhất sẽ nằm trong cột "Kết quả" đối diện với mục tiêu ưu tiên cao nhất. Ở cùng một giai đoạn, đánh giá thời gian dài hạn của từng mục tiêu. Ví dụ, để trở thành người đứng đầu một bộ phận và càng lâu càng tốt là mục tiêu dài hạn, tốt nghiệp đại học trong một vài năm là mục tiêu trung hạn, cải tạo căn hộ là mục tiêu ngắn hạn.
6
Giai đoạn tiếp theo không còn thuộc về việc thiết lập mục tiêu, mà là lập kế hoạch cho thành tích của họ. Ở đây bạn sẽ cần phải đánh giá tất cả các tài nguyên cần thiết để đạt được từng mục tiêu. Ví dụ, để trở thành trưởng phòng, cần thiết: giáo dục đại học, thời gian phục vụ, kinh nghiệm làm việc thành công trong lĩnh vực chuyên môn của bộ phận, kết bạn với N.N. Bây giờ bạn nên đánh giá các nguồn lực sẵn có của mình, cũng như những gì còn thiếu để đạt được mục tiêu. Bạn nên xem xét làm thế nào để có được mất tích. Giai đoạn này được gọi là "phân tích tài nguyên".
7
Bây giờ việc phân tích "nhiệm vụ mục tiêu". Ở giai đoạn này, bạn nên lập một danh sách các nhiệm vụ phải giải quyết để đạt được mục tiêu. Từ giai đoạn này, đã có thể tiến hành lập kế hoạch đạt được mục tiêu với lịch trong tay, nghĩa là đã có thể xác định thời điểm để đạt được từng mục tiêu đã đề ra. Để làm điều này ở giai đoạn này sẽ khá dễ dàng.
Lời khuyên hữu ích
Giai đoạn không trong thuật toán này có thể là giai đoạn kiểm tra mục tiêu trên mạng cho chấy rận. Hầu hết mọi người sống, theo đuổi không phải mục tiêu của riêng họ, mà là những mục tiêu áp đặt từ bên ngoài - bởi cha mẹ, xã hội, v.v. tiền quảng cáo). Từ quan điểm của động lực, điều rất quan trọng là tách biệt các mục tiêu của riêng mình khỏi các mục tiêu áp đặt.