Tâm lý làm việc theo các luật nhất định, các luật này được mô tả và xác minh trong tâm lý học. Đặc biệt thành công trong tâm lý hệ thống này. Trong khuôn khổ của tâm lý học hệ thống, có ba quy tắc mà tâm lý tuân theo trong công việc của nó.
Quy tắc 1. Trong tâm lý không có gì là thừa.
Bất kỳ tính năng, bất kỳ triệu chứng, bất kỳ yếu tố nào trong tâm lý luôn thực hiện một số chức năng hữu ích. Hữu ích không phải từ quan điểm của ý thức cá nhân, mà từ quan điểm về sự tồn tại của tâm lý, từ quan điểm duy trì tính toàn vẹn và chức năng quan trọng của nó. Nếu một cái gì đó trong tâm lý hoặc trong tính cách của bạn dường như vô dụng hoặc không cần thiết đối với bạn, điều đó chỉ có một điều: bạn không nhìn thấy tại thời điểm chức năng mà nó thực hiện một cái gì đó. Bất kỳ thói quen xấu nào cũng thực hiện một nhiệm vụ quan trọng trong đời sống tâm lý của chúng ta. Cần phải nỗ lực mở rộng vùng ý thức của một người khác để khám phá nhiệm vụ này.
Quy tắc 2. Hầu hết các sự kiện xảy ra với một người tình cờ.
Có một lý do tại sao các sự kiện xảy ra với một người. Lý do này nằm ở chính người đàn ông - trong tâm lý, trong tính cách, đặc điểm tâm lý của anh ta. Trong bất kỳ sự kiện nào xảy ra với một người, tâm lý có vai trò tích cực. Ngay cả khi một người từ chối thừa nhận nó. Cuộc sống của chúng tôi là kết quả của sự lựa chọn của chúng tôi.
Quy tắc 3. Tâm lý không phản ánh thụ động thực tế, mà chủ động xây dựng nó.
Trong các thí nghiệm về công việc nhận thức, được thực hiện bởi các nhà tâm lý học thai kỳ, người ta đã chứng minh rằng tâm lý không chỉ phản ánh hiện thực, giống như một tấm gương. Tâm lý tích cực xây dựng nó. Ví dụ: nếu bạn được hiển thị đường viền của hình tròn được vẽ bởi một đường chấm chấm, bạn vẫn sẽ cảm nhận được hình đó là hình tròn và không phải là dấu gạch ngang riêng biệt. Đây là vai trò tích cực của tâm lý trong nhận thức về thực tế. Nếu chúng tôi thiếu thông tin, chúng tôi sẽ suy nghĩ thông tin phù hợp với kinh nghiệm trước đây của chúng tôi.
Quy tắc 2 và 3 được liên kết với nhau. Quy tắc thứ hai áp dụng cho các hành động và sự kiện xảy ra với một người. Quy tắc thứ ba tập trung vào nhận thức về các sự kiện hiện tại. Nhận thức và hành động được kết nối với nhau, chúng củng cố lẫn nhau.
Tôi sẽ đưa ra một ví dụ đơn giản. Giả sử bạn đi ra ngoài và đột nhiên trời bắt đầu mưa.
- Trong một trường hợp, bạn sẽ buồn bã (nhận thức), tâm trạng của bạn sẽ xấu đi, bạn sẽ trở về nhà (hành động) và sẽ lo lắng rằng kế hoạch của bạn chưa được thực hiện (nhận thức). Thế giới sẽ có vẻ buồn tẻ đối với bạn và không sống theo mong đợi của bạn (nhận thức).
- Trong một trường hợp khác, bạn có thể tận hưởng cơn mưa (nhận thức), mở một chiếc ô hoặc thậm chí bị ướt vì niềm vui (hành động) của bạn, tâm trạng của bạn sẽ tốt và được truyền cảm hứng (nhận thức). Thế giới dường như sẽ đầy bất ngờ, cảm giác thống nhất của bạn với thiên nhiên sẽ tăng cường (nhận thức).
Cả hai chuỗi có thể được tiếp tục vô thời hạn. Vì vậy, chúng ta tạo ra một tâm trạng cho chính mình, điều chỉnh các hành động, cuối cùng ảnh hưởng đến hình ảnh của thế giới chúng ta đang sống. "Những gì chúng tôi tin là đang trở thành hiện thực."