Bạn có nghĩ rằng vụ bê bối đánh đập món ăn là kinh tởm? Vô ích. Các nhà tâm lý học tin rằng những món ăn bị hỏng tốt hơn nhiều so với sự gây hấn, ẩn sâu bên trong. Cảm xúc nên có một lối thoát, thậm chí là tiêu cực!
Về lợi ích của việc phá vỡ các món ăn
Từ quan điểm sinh lý, đánh bại các món ăn trong khi tức giận dữ dội hoặc các điều kiện căng thẳng khác là rất hữu ích. Khi một người đang trong trạng thái hưng phấn mạnh mẽ, nội dung của hoocmon lo âu Hồi giáo - adrenaline và norepinephrine - tăng mạnh trong cơ thể. Điều này đưa cơ thể vào trạng thái sẵn sàng cho các hành động thể chất mạnh mẽ - đó là những đặc điểm của sinh lý học.
Nếu hoạt động thể chất không xảy ra, thì căng thẳng thần kinh vẫn còn và cơ thể trở lại chế độ bình thường chậm hơn nhiều. Vì vậy, sẽ tốt hơn nếu cơ thể có cơ hội để trút giận lên một số đối tượng.