Đối với câu hỏi về những gì một người cần cho hạnh phúc, thật khó để đưa ra một câu trả lời chắc chắn. Điều này quá riêng lẻ, mặc dù các nhà nghiên cứu đã nhiều lần cố gắng làm nổi bật các yếu tố chính quan trọng đối với hầu hết mọi người. Theo ý kiến của họ, sự thỏa mãn nhu cầu của con người đưa anh ta đến gần trạng thái hạnh phúc.
Hạnh phúc như một sự thỏa mãn của một nhu cầu
Hạnh phúc là một khái niệm khá chủ quan. Thường thì một người cảm thấy không vui trong khi anh ta thiếu thứ gì đó mà anh ta thực sự cần hoặc anh ta thấy cần thiết cho mình. Vào những năm 40 của thế kỷ 20, nhà tâm lý học người Mỹ A. Maslow đã đề xuất một lý thuyết cho xã hội, được gọi là Kim tự tháp nhu cầu Maslow.
Kim tự tháp bao gồm bảy cấp độ nhu cầu của con người sau đây theo thứ tự tăng dần:
- sinh lý (ngủ, dinh dưỡng, sức khỏe, quần áo, nhà ở, quan hệ tình dục); - nhu cầu bảo mật (bảo vệ, ổn định và thoải mái, cảm giác tự tin); - xã hội (giao tiếp, thuộc bất kỳ nhóm xã hội nào, hoạt động chung, gia đình, bạn bè, tình yêu); - tự khẳng định và công nhận người khác (thành công, sự nghiệp, uy tín, lòng tự trọng, quyền lực); - kiến thức (tìm kiếm và thu thập thông tin mới, tiếp thu các kỹ năng khác nhau); - thẩm mỹ (vẻ đẹp, sự hài hòa, trật tự); - tự thực hiện (tự thể hiện và hiện thực hóa một khả năng của mình, tự phát triển).
Như Maslow đã nói, mọi người thường có động lực để chuyển sang cấp độ tiếp theo khi nhu cầu của cấp độ trước được đáp ứng ít nhất một phần. Đồng thời, một người có thể phấn đấu và làm việc để đạt được nhiều mục tiêu cùng một lúc, nhưng nhu cầu cấp thiết nhất đối với cấp độ cơ bản luôn quan trọng hơn các vấn đề cao hơn. Nếu bạn theo logic này, một người nên hạnh phúc hơn khi đáp ứng đầy đủ nhu cầu của anh ta trong các lĩnh vực khác nhau.