Sợ hãi là một cảm giác bình thường đối với bất kỳ người nào và bạn không nên ngại ngùng về nó trong mọi trường hợp. Trước hết, bạn cần thử tất cả các cách có thể để đi xung quanh cuộc chiến. Đừng nghĩ rằng những người xung quanh bạn sẽ coi bạn là một kẻ hèn nhát. Trước hết, hãy chăm sóc sức khỏe của bạn, cố gắng không chú ý đến "thủ thuật" bắt nạt. Nhưng đôi khi, bạn khó có thể tránh được một cuộc chiến. Do đó, điều cực kỳ quan trọng là phải nhớ những cách cơ bản để bạn có thể giảm thiểu cảm giác sợ hãi.
Hướng dẫn sử dụng
1
Đầu tiên, hãy đánh giá tình hình hiện tại - có bao nhiêu đối thủ đang đứng trước mặt bạn, dữ liệu vật lý của họ là gì. Trong trường hợp các lực lượng khó có thể được gọi là ngang nhau, một cuộc chiến không được mong đợi như vậy và họ sẽ đánh bại bạn, sau đó sẽ không có gì đáng xấu hổ khi chạy trốn hoặc gọi trợ giúp. Ngoài ra, hãy cư xử không phù hợp nhất có thể: vẫy tay, nhảy, hét lên điều đầu tiên xuất hiện trong đầu. Có lẽ điều này sẽ gây nhầm lẫn cho đối thủ hoặc thu hút sự chú ý của người khác, đó là những gì bạn cần.
2
Bạn có thể nhận thấy rằng khi bạn làm điều gì đó nguy hiểm lần đầu tiên, luôn có nỗi sợ hoặc sợ rằng bạn có thể làm sai. Nhưng khi bạn làm điều này thường xuyên, bạn trở nên tự tin hơn nhiều. Điều tương tự trong một cuộc chiến. Một người đàn ông sợ điều này, bởi vì anh ta đã chiến đấu rất ít cho cuộc sống của mình và không tự tin vào khả năng của mình. Để giải quyết vấn đề này, lựa chọn tốt nhất là đăng ký tập luyện môn quyền anh hoặc đấm bốc Thái Lan. Với một người bạn mà bạn biết, sau khi cãi nhau với người mà bạn bắt tay, nó không đáng sợ để đánh nhau. Nếu không thể tham dự các lớp học như vậy, thì bạn chỉ cần mua một đôi găng tay và tìm một người bạn sẽ không phiền khi bỏ qua cho bạn. Chà, lựa chọn cuối cùng là tìm một người muốn chiến đấu với bạn, bạn chắc chắn có những kẻ thù như vậy. Đầu tiên, đồng ý rằng bạn sẽ chiến đấu bằng găng tay, và với thời gian, khi nỗi sợ biến mất, bạn có thể không có chúng.
3
Nắm bắt với kẻ phạm tội, cố gắng không tấn công đầu tiên. Chờ đợi những hành động hung hăng của đối thủ của bạn. Trong cuộc chiến, hãy cố gắng thu thập tất cả những điểm mạnh của bạn, ghi nhớ những khoảnh khắc khó chịu nhất trong cuộc sống khiến bạn trở nên hung hăng, để nắm đấm của bạn tự siết chặt. Quên rằng có sợ hãi và những người khác. Đánh kẻ thù với tất cả sức mạnh và sự nhiệt thành.