Cách thay đổi chất lượng cuộc sống.

Cách thay đổi chất lượng cuộc sống.
Cách thay đổi chất lượng cuộc sống.

Video: Cách Thay Đổi Chất Lượng Cuộc Sống Hôn Nhân |Vera Hà Anh| 2024, Tháng Sáu

Video: Cách Thay Đổi Chất Lượng Cuộc Sống Hôn Nhân |Vera Hà Anh| 2024, Tháng Sáu
Anonim

Sống một cuộc sống đầy đủ, năng động, hòa đồng, theo kịp mọi thứ, không bị treo lên những chuyện vặt vãnh và không bao giờ hối tiếc bất cứ điều gì - là mơ ước của hầu hết dân số thế giới. Và đối với nhiều người, nó vẫn không thể đạt được. Nhiều năm trôi qua, nhưng không có gì thay đổi trong cuộc sống.

Hầu như mọi khó khăn đều bắt nguồn từ việc mọi người gặp vấn đề theo thời gian. Chính xác hơn, trong nhận thức của mình. Không có khả năng quản lý đúng các phút quý giá, bỏ cuộc và đột phá các vấn đề và vẫn còn trên các trang nhật ký. Và cứ thế ngày qua ngày. Kết quả là, mong muốn làm bất cứ điều gì đều biến mất. Tất nhiên, điều này cản trở thành công và làm suy yếu sự tự tin.

Trong thực tế, phần thời gian của con sư tử được dành cho những trải nghiệm hoàn toàn trống rỗng. Chẳng hạn, nhiều người thích lao vào quá khứ và so sánh nó với hiện tại. Nó tốt nếu những kỷ niệm là dễ chịu. Nhưng một số người thích ghi nhớ những sai lầm và sai lầm của họ. Thời gian không thể quay, không có gì sẽ được cố định. Một gánh nặng của những thất bại trong quá khứ sẽ kéo lại. Tốt hơn là hướng tất cả sức mạnh tinh thần của bạn đến các vấn đề cấp bách. Rốt cuộc, bạn cần sống trong hiện tại, không phải trong quá khứ. Và một chuyến du hành thời gian thường xuyên đầy sự cô lập với thực tế. Quá khứ là không thể chối bỏ. Không cần phải hối tiếc, họ không thể vui mừng. Từ đó bạn chỉ có thể học một bài học và sống.

Những suy nghĩ liên tục về tương lai cũng có thể đóng một trò lừa. Trên thực tế, tương lai không tồn tại - nó là một thứ gì đó trừu tượng và không ai biết điều gì đang chờ đợi nó trong tương lai. Một người càng sống thực tế trong hiện tại, tương lai của anh ta sẽ tốt hơn. Thực hiện các kế hoạch vô tận là vô lý và ngu ngốc, bởi vì hoàn cảnh thường không diễn ra theo cách bạn muốn. Tất nhiên, bạn cần phải mơ ước - bạn không thể làm gì nếu không có nó. Chỉ cần bạn có thể dừng lại kịp thời và không biến cuộc sống của bạn thành những giấc mơ trống rỗng. Rốt cuộc, để nhận ra chúng, trước tiên bạn phải từ trời xuống trần gian.

Tệ hơn nữa, khi một người nhìn thấy tương lai của mình chỉ có màu đen và xám. Ngay cả khi bây giờ nó không tốt lắm, tình hình chắc chắn sẽ thay đổi trong tương lai. Hơn nữa, thường vào thời điểm bất ngờ nhất. Và nếu bạn chờ đợi tất cả thời gian cho điều xấu, thì bạn có thể nhấp vào. Rốt cuộc, suy nghĩ, tất cả đều giống nhau, là vật chất. Do đó, bạn cần quan tâm đến tương lai, nhưng đừng lo lắng về nó.

Một mong muốn vô tận để bắt tất cả mọi thứ dẫn, không may, để có hiệu quả ngược lại. Con người không phải là robot. Họ không có năm tay, không có ba đầu. Do đó, không cần thiết phải gánh vác khối lượng công việc, vượt quá sức mạnh của bốn. Công việc gia đình, công việc, gia đình và trẻ em, cha mẹ và bạn bè - cần có thời gian cho mọi người và mọi người. Nhưng nỗ lực có mặt kịp thời ở mọi nơi, cũng như nỗ lực làm năm việc cùng một lúc, có thể biến thành kiệt sức thần kinh. Điều quan trọng hơn nhiều là phải nhất quán trong kinh doanh và chấp nhận rằng không thể quản lý mọi thứ. Nó tốt hơn để tìm hiểu làm thế nào để ưu tiên mọi thứ đúng, hơn là cố gắng làm mọi thứ bằng mọi giá. Lệ phí có thể quá cao.

Nhiều yếu tố chịu trách nhiệm cho chất lượng cuộc sống: đó là hoàn cảnh, phẩm chất cá nhân và điều kiện sống. Nhưng ở một mức độ lớn hơn, số phận được xác định bởi những thói quen hoặc can thiệp vào việc sống trọn vẹn, hoặc giúp xây dựng một tương lai hạnh phúc. Do đó, người ta không cần phải lo lắng về những gì đã xảy ra và những gì khác sẽ xảy ra. Nó là cần thiết để sử dụng hiện tại một cách hiệu quả.