Làm thế nào để thay đổi bản thân trong nội bộ

Làm thế nào để thay đổi bản thân trong nội bộ
Làm thế nào để thay đổi bản thân trong nội bộ

Video: THỨ TƯ LỄ TRO - Ý NGHĨA CỦA VIỆC XỨC TRO | Bài Giảng Để Đời Của Đức Cha Khảm | Ánh Sáng Lời Chúa 2024, Có Thể

Video: THỨ TƯ LỄ TRO - Ý NGHĨA CỦA VIỆC XỨC TRO | Bài Giảng Để Đời Của Đức Cha Khảm | Ánh Sáng Lời Chúa 2024, Có Thể
Anonim

Khó có khả năng người ta có thể tìm thấy một người hoàn toàn hài lòng với thế giới nội tâm và ngoại hình của mình. Bằng cách này hay cách khác, bạn nhìn thấy sai sót của bạn. Đó là sức mạnh của mỗi người để thay đổi tính cách của riêng mình, tuy nhiên, bất kỳ thay đổi nào cũng đòi hỏi những nỗ lực lớn và dường như là không thể trong một số trường hợp.

Hướng dẫn sử dụng

1

Bỏ tất cả nghi ngờ và lười biếng. Nó sẽ mất một thời gian dài để làm việc. Đừng mong đợi rằng từ thứ Hai bạn sẽ thức dậy như một người mới và ở mọi nơi bạn sẽ đạt được thành công và tình yêu phổ quát. Đầu tiên bạn phải nghiêm túc làm việc với chính mình và nói lời tạm biệt với nhiều thói quen có vẻ khá thoải mái cho bạn.

2

Rõ ràng nói rõ những sai sót làm phiền bạn. Xác định nhân vật của bạn càng chính xác càng tốt. Viết chúng trên một tờ giấy. Theo quy định, tất cả các sai sót nhỏ đều bị vặn vẹo xung quanh một khuyết điểm lớn: tất cả hành vi của bạn đều gặp trở ngại dưới hình thức của một hoặc một phó khác. Do đó, danh sách sẽ nhỏ.

3

Trên một trang khác, hãy viết ra những đặc điểm mà bạn muốn phát triển ở bản thân, dựa trên thế giới quan của riêng bạn và thiên hướng. Một danh sách lý tưởng bao gồm một hoặc hai từ, bởi vì một mục tiêu duy nhất cho phép bạn tập trung năng lượng vào một quy trình. Nhưng, nếu mục tiêu của bạn bao gồm một tập hợp các đặc điểm, hãy viết tất cả chúng ra.

4

Chia mục tiêu của bạn thành nhiều giai đoạn dễ dàng đạt được. Xác định thời hạn cho mỗi người trong số họ. Từ bây giờ, bạn sẽ tuân thủ nghiêm ngặt danh sách này, vì vậy dòng thời gian nên thực tế. Đừng đánh giá quá cao khả năng của bạn, nhưng đừng tự cho mình chậm chạp. Sẽ tốt nếu một giai đoạn tương ứng với một tuần: trong giai đoạn này bạn có thể hoàn thành đủ để thấy ít nhất một kết quả nhỏ.

5

Bắt đầu làm việc với chính mình ở cuối danh sách. Không chuyển bắt đầu sang thứ hai, ngày đầu tiên, bắt đầu hoặc kết thúc kỳ nghỉ. Bạn càng nhanh chóng tiếp nhận công việc này, bạn sẽ đạt được mục tiêu của mình càng nhanh.

6

Làm việc chăm chỉ. Hành xử như thể bạn đã đạt được mục tiêu của mình: ví dụ: bỏ thói quen xấu, bắt đầu chơi thể thao, ngừng muộn ở mọi nơi hoặc tương tự. Đừng nghĩ về ý kiến ​​của người khác: họ thấy bạn khi bạn thể hiện chính mình. Khen ngợi bản thân cho bất kỳ thành tích, đặc biệt là một đạt được trước thời hạn. Đừng tuyệt vọng nếu bất kỳ giai đoạn nào không được trao cho bạn lần đầu tiên hoặc đúng giờ. Làm lại kế hoạch và chiến đấu với chướng ngại vật cho đến khi bạn đánh bại nó.

làm thế nào để thay đổi và tìm lại chính mình