Học cách coi trọng bản thân đồng nghĩa với việc trở thành một người thành công và hài hòa hơn. Nếu bạn bắt đầu đánh giá bản thân một cách công bằng, bạn sẽ liên quan đến môi trường của mình theo cách tương tự. Rốt cuộc, thái độ đúng đắn đối với bản thân là chìa khóa cho một mối quan hệ tốt với người khác.
Hướng dẫn sử dụng
1
Điều chính trong mối quan hệ với chính bạn là hiểu rằng bạn là một người duy nhất và mọi thứ xảy ra với bạn chỉ xảy ra với bạn. Chỉ cần không làm quá và không trở nên ích kỷ.
2
Bạn đã nghĩ ra một ngàn điều, kế hoạch, bạn không có thời gian nghỉ ngơi, vì vậy bạn đang vội vàng để hoàn thành tất cả những điều này. Tiếp cận một và đi thẳng đến khác. Nói với chính mình: "Dừng lại!". Dừng lại và cảm ơn bản thân vì những gì bạn đã đạt được. Hãy cố gắng tận hưởng khoảnh khắc của một chiến thắng nhỏ. Rốt cuộc, thành tích là cần thiết để có những khoảnh khắc chiến thắng như vậy.
3
Ngay cả với lịch làm việc bận rộn hàng ngày, hãy học cách tạo thời gian thư giãn. Học để làm việc? Vì vậy, họ sẽ có thể và thư giãn. Ngoài nghề nghiệp, bạn nên có sở thích, sở thích yêu thích và cuộc sống cá nhân. Sau khi nghỉ ngơi tốt, công việc sẽ là một niềm vui, và bạn sẽ làm điều đó một cách dễ dàng. Nếu bạn không thể có một kỳ nghỉ tuyệt vời, hãy tận hưởng một ngày cuối tuần ở đất nước này, đi xe đạp hoặc đi du lịch nấm. Có nhiều lựa chọn, quan trọng nhất là sự hiện diện của ham muốn.
4
Đừng bao giờ so sánh mình với người khác. Ngay cả khi họ tốt hơn hoặc gấp ba lần bạn. Trong trường hợp đầu tiên, bạn sẽ kiếm cho mình một suy sụp thần kinh và tự ti về bản thân, nhưng trong lần thứ hai, bạn có nguy cơ tự hào. Cố gắng hiểu rằng mỗi người có con đường riêng trên trái đất và sứ mệnh của mình, vậy tại sao không so sánh bản thân với người khác - bạn vẫn không thể sống cuộc sống của họ.
5
Hãy đầu và tay của bạn trong chứng thư. Bạn có thể ngồi mà không làm việc, bạn đã thắng Patrick chỉ đánh giá cao chính mình. Thông thường điều này xảy ra khi một người chỉ đơn giản là không nhìn thấy hoặc không muốn chú ý đến khả năng hoặc tài năng của mình, nhưng thích ngồi yên và dành thời gian vô ích. Loại người này không có khả năng đánh giá cao bản thân và, đốt cháy cuộc sống của anh ta, không tạo ra bất cứ điều gì vì sự lười biếng cơ bản. Nếu bạn nhận ra những đặc điểm như vậy ở bản thân, hãy can đảm và bắt đầu coi trọng bản thân. Trực giác hơn nữa sẽ cho bạn biết cách đúng đắn.