Thái độ của mọi người xung quanh phản ánh nhiều hoàn cảnh, đôi khi vượt quá tầm kiểm soát của bạn. Thường thì đây là thư rác công cộng, yêu cầu loại bỏ ngay lập tức khỏi chương trình định mệnh. Nói một cách đơn giản, bạn đang phát triển quá mức với tin đồn, nhưng bạn có thể chiến đấu với nó.
Hướng dẫn sử dụng
1
Kể lại sai sót của bạn một lần nữa. Bây giờ tất cả chúng nên nằm trong tài khoản đặc biệt của bạn nếu bạn muốn thay đổi quan điểm đã thiết lập của người khác về giá trị của bạn.
2
Hãy tha thứ cho bản thân về một số đặc điểm của nhân vật của bạn, biện minh: "Sau tất cả, đó không phải là lỗi của tôi và như vậy là ở đây!" Đây sẽ là bước đầu tiên để nhận ra đặc điểm tính cách xấu của bạn.
3
Nói với hàng xóm của bạn về bản thân bạn. Trình bày cho họ những sự thật tích cực của cuộc sống của bạn. Luôn luôn là một lý do tầm thường (nhân tiện, hoàn toàn bất ngờ đối với một người) tạo ra tin đồn khó chịu là thông tin không đầy đủ có sẵn cho công chúng. Nó cũng có thể mang cùng một sự kiện, hoặc là một chiều. Thêm sự thật đúng cho đúng người.
4
Tránh sự thật bị bóp méo về vấn đề của bạn khi nói chuyện với bạn bè. Bất kỳ sự biến dạng của thực tế trả lại vết bẩn trên đầu của bạn.
5
Hãy chắc chắn rằng mô hình hành vi của bạn trùng khớp với thái độ mong muốn đối với bạn. Có thể bạn thực sự tôn trọng một người, nhưng bạn vô tình cho phép mình nhận xét sắc sảo? Làm thế nào anh ta nhận ra rằng có sự tôn trọng đằng sau cô? Âm thanh cụm từ: Tôi tôn trọng bạn. Giữ khoảng cách của bạn với thiện chí phô trương, khoe khoang đạo đức giả, lịch sự nghệ thuật.
6
Quan sát cẩn thận và phân tích bài phát biểu gửi đến bạn, các cụm từ phản hồi lại lời nói của bạn. Nếu một người lắng nghe bạn, ngắt lời, vô tâm và thiếu kiên nhẫn, không có niềm vui, thì điều này báo hiệu thái độ tiêu cực của anh ta đối với bạn, tốt nhất, thờ ơ.
7
Học cách nhận thức và hiểu chính mình. Một bài tập hiệu quả theo hướng này có thể là xem video với sự tham gia cá nhân vào khung hình hoặc nghe bản ghi âm bằng giọng nói của chính bạn. Nó dễ dàng đưa ra kết luận: những gì bạn thích hoặc không thích, nó hoạt động tương tự với người ngoài.
8
Thử nghiệm trước gương, và sau đó trước mặt mọi người: cố gắng làm cho họ mỉm cười, ví dụ, hoặc dịu dàng. Chà, nếu có một người bạn mà bạn có thể hỏi trực tiếp: "Bạn có thích nó khi tôi làm như thế này không?"
9
Các mô hình hành vi mới mà bạn đã phát triển nên được theo dõi cẩn thận trong sáu tháng.