Thay đổi cuộc sống của bạn chỉ trong một tháng là khá thực tế. Để làm điều này, bạn phải kiên trì để đạt được mục tiêu. Nếu bạn làm theo các mẹo được đề xuất, thì sau một tháng bạn sẽ cảm thấy một số thay đổi. Hiệu quả tích cực có thể lớn đến mức đáng để thực hiện thí nghiệm này.
Hướng dẫn sử dụng
1
Loại trừ TV khỏi cuộc sống của bạn hoàn toàn.
2
Ghi lại những gì bạn thích và thưởng thức, giữ những ghi chú này.
3
Kết bạn mới mỗi ngày, gặp gỡ những người mới.
4
Đi dạo mỗi tối. Mỗi lần, lên kế hoạch cho kỳ nghỉ của bạn, đi đến những địa điểm mới - và sau đó tháng này sẽ không thể nào quên.
5
Loại bỏ rác không cần thiết, vứt nó đi, đưa cho những người có nhu cầu, bán nó thông qua đấu giá hoặc loại bỏ nó theo bất kỳ cách nào khác.
6
Hãy hẹn hò mới. Nếu bạn chưa tìm thấy một người bạn tâm giao, bây giờ là thời gian để tìm kiếm nó. Nếu bạn đã có một đối tác - hãy cho anh ấy thời gian: làm massage hàng ngày, chuẩn bị các món ăn mới, dành nhiều thời gian hơn cho nhau.
7
Bỏ hoàn toàn thói quen xấu: không ăn đồ ăn vặt, không hút thuốc, không uống rượu, đồ uống có ga và cà phê.
8
Thức dậy sớm.
9
Điền vào nhật ký mỗi tối.
10
Mỗi ngày, hãy gọi cho người thân, bạn bè, đồng nghiệp tại nơi làm việc, tìm hiểu xem họ đang làm như thế nào.
11
Để xây dựng một cơ sở khách hàng mới, hãy thực hiện 25 cuộc gọi lạnh mỗi ngày. Điều này không chỉ áp dụng cho kinh doanh bán hàng, mà còn cho bất kỳ doanh nghiệp nào khác. Nếu bạn có blog riêng, sau đó liên tục hủy đăng ký và nếu bạn có việc cần làm, thì hãy liên tục thực hiện bất kỳ hoạt động nào sẽ cho phép nó tiếp tục. Nếu bạn làm điều này từ tháng này sang tháng khác, thì trong một năm bạn sẽ thấy kết quả to lớn, lợi nhuận tăng lên.
12
Đọc tài liệu về một chủ đề thú vị cho bạn ít nhất một giờ mỗi ngày.
13
Tham gia thiền.
14
Học một vài từ nước ngoài mới mỗi ngày.