Tình bạn không ngừng thử thách. Đây là một quá trình tự nhiên, chỉ ra sự phát triển của con người và sự hình thành hệ thống các giá trị của anh ta. Để tăng cường tình bạn, cần phải cải thiện lòng tự trọng.
Bạn sẽ cần
- - bút;
- - giấy.
Hướng dẫn sử dụng
1
Nếu bạn muốn tăng cường tình bạn, hãy dựa vào thực tế là các giá trị của tình bạn thay đổi trong suốt cuộc đời. Đây là một quá trình tự nhiên và liên tục. Tham gia vào các mối quan hệ với những người khác nhau, bạn có được một số kinh nghiệm giao tiếp. Trong trường hợp này, các giá trị cốt lõi được hệ thống hóa và chỉ định. Ví dụ, khi vào một trường đại học, bạn đã có những người bạn mới. Nhiều điều kết nối bạn, tình bạn của bạn trở nên thú vị và hấp dẫn. Nhưng nhiều năm trôi qua, và sau một thời gian bạn thấy rằng thái độ của bạn đối với tình bạn đã thay đổi, bạn đưa ra những yêu cầu hoàn toàn khác nhau về nó.
2
Để hiểu rõ hơn về những điều này hoặc những tình bạn khác phù hợp với bạn, hãy hiểu rõ cho chính bạn những gì bạn gọi là tình bạn và chính xác những gì bạn đánh giá cao trong đó? Làm nổi bật phẩm chất của bạn bè hoặc bạn gái của bạn, đánh giá các biểu hiện của người này liên quan đến bạn, và nhận thức được cảm xúc và hạnh phúc của bạn mà bạn trải nghiệm khi ở gần anh ấy. Cố gắng hiểu chính xác những gì bạn muốn thay đổi theo nghĩa này. Xây dựng câu trả lời cho câu hỏi: "Bạn muốn nhận được gì từ tình bạn?"
3
Phù hợp với mong muốn và nhu cầu của bạn với các thể loại tương tự của bạn trai hoặc bạn gái của bạn. Mỗi người có những đặc điểm riêng. Do đó, điều quan trọng là phải hiểu rằng tình bạn về cơ bản là một sự thỏa hiệp. Suy nghĩ về chính xác những gì bạn có thể tha thứ cho bạn của bạn và những yêu cầu bạn có thể giảm thiểu, chắc chắn bạn sẽ đi đến một kết luận hoàn toàn tự nhiên. Về các điều khoản thân thiện, có những điều bạn sẵn sàng đưa ra một số nhượng bộ, nhưng cũng có những điều hoàn toàn loại trừ điều này.
4
Làm nổi bật những mong muốn và nhu cầu của riêng bạn hỗ trợ cho phẩm giá bên trong của bạn, không phải sửa đổi. Mỗi người họ là cá nhân. Ai đó có thể tha thứ cho một người bạn vì sự lừa dối, phản bội, xúc phạm và ai đó không thể chịu đựng những lời chế giễu hay những trò đùa ngu ngốc thường xuyên, chắc chắn sẽ dẫn đến đổ vỡ. Lập và viết ra một danh sách các tình huống mà bạn không thể thỏa hiệp.
5
Thảo luận về yêu cầu của bạn với bạn bè hoặc bạn gái. Cho rằng kinh nghiệm giáo dục và giao tiếp của mỗi người hoàn toàn là cá nhân, những điều như vậy có thể được cảm nhận khác nhau. Bạn thân hoặc bạn gái của bạn nên biết và hiểu chính xác điều gì là quan trọng với bạn trong mối quan hệ của bạn.
6
Đưa ra quyết định đúng đắn. Nếu mối quan hệ của bạn đáp ứng các yêu cầu lẫn nhau, thì bạn có tất cả các phương tiện trong tay có thể củng cố đáng kể mối quan hệ thân thiện của bạn mà không gây ra mâu thuẫn. Nếu không, bạn sẽ có thể kết thúc hoặc thay đổi một mối quan hệ không phù hợp với khái niệm tình bạn trong một thời gian dài.