Làm thế nào để làm cho cuộc sống của bạn hạnh phúc hơn: kinh nghiệm cá nhân của tôi.

Làm thế nào để làm cho cuộc sống của bạn hạnh phúc hơn: kinh nghiệm cá nhân của tôi.
Làm thế nào để làm cho cuộc sống của bạn hạnh phúc hơn: kinh nghiệm cá nhân của tôi.

Video: Muốn Biết 1 Người Có Tài Hay Không Nhìn Vào 8 Đặc Điểm Này Là Biết 2024, Có Thể

Video: Muốn Biết 1 Người Có Tài Hay Không Nhìn Vào 8 Đặc Điểm Này Là Biết 2024, Có Thể
Anonim

Chúng tôi luôn nhận thấy những thiếu sót của người khác, và của chúng tôi gần như không bao giờ. Sự phù phiếm hàng ngày, cuộc sống và công việc không được yêu thương biến cuộc sống của chúng ta thành nô lệ. Nhưng nó thực sự, hay đây chỉ là những định kiến ​​của chúng ta? Nhưng mọi người có thể tự trả lời câu hỏi này. Trong bài viết này tôi muốn chia sẻ kinh nghiệm của tôi về cách làm cho cuộc sống của tôi hạnh phúc hơn.

Nhiều như chúng tôi muốn tránh những khó khăn, chúng là không thể tránh khỏi. Và đây là một thực tế mà bạn chỉ cần đưa ra. Rốt cuộc, điều quan trọng ở đây không phải là chúng là gì, mà là chúng ta liên quan đến chúng như thế nào. Hai nhãn hiệu rất nổi tiếng ngay lập tức xuất hiện trong tâm trí, mà chúng ta thường sử dụng để treo những người lạc quan thành công và một người bi quan. Không đi sâu vào chi tiết của các điều khoản này, tôi sẽ nói rằng thái độ đối với thế giới, trước hết là trạng thái bên trong tâm hồn của bạn. Một vai trò lớn trong điều này được chơi bởi môi trường của chúng tôi. Và nền tảng đã được đặt từ thời thơ ấu.

Cách dễ nhất để đổ lỗi cho ai đó cho những rắc rối của họ. Vì vậy, chúng tôi biện minh cho chính mình, và nó trở nên dễ sống hơn. Chỉ có vấn đề không được giải quyết, nhưng giải quyết ở đâu đó sâu bên trong chúng ta. Nhưng nếu bạn nhìn chi tiết hơn, bạn có thể hiểu rằng vấn đề chỉ là sự kết hợp của hoàn cảnh, mặc dù không phải là dễ chịu nhất, nhưng trong hầu hết các trường hợp độc lập với chúng ta.

Có một sự khôn ngoan tuyệt vời của người Nhật về chủ đề này: "Nếu một vấn đề có thể được giải quyết, thì bạn không nên lo lắng về nó; nếu bạn có thể Giết giải quyết nó, thì lo lắng về nó là vô ích." Theo quy định, thực tế mọi người đều đồng ý với tuyên bố này, chỉ các đơn vị của nó được sử dụng trong thực tế. Do đó, quy tắc đầu tiên cho một người hạnh phúc là học cách bình tĩnh chấp nhận những hoàn cảnh khác nhau trong cuộc sống của họ. Tất nhiên, người ta không thể làm mà không có cảm xúc. Dù sao, đối với 70% người này điều này có vẻ không thực tế. Nhưng điều này không hơn gì một cái cớ khác cho chính họ. Chỉ là mọi người cần một thời gian khác nhau để học cách tự kiểm soát.

Vấn đề thứ hai của chúng tôi được kết nối với bản năng bầy đàn. Vì sống trong một xã hội, chúng tôi cố gắng trở thành người giống như mọi người khác. Nó rất thuận tiện và dường như chúng ta an toàn. Nhưng nó thực sự là như vậy? Tôi nghĩ là không. Rốt cuộc, mỗi người là một cá nhân. Chỉ là chúng ta đã quen sống trong hệ thống từ khi sinh ra, tuân theo các nguyên tắc sống đã có từ lâu. Kể từ khi vượt ra ngoài phạm vi, chúng tôi chủ yếu phải đối mặt với những lời chỉ trích. Và chúng tôi cảm nhận nó là một cái gì đó khủng khiếp. Chúng tôi không còn thể hiện bản thân, đi đến giấc mơ và trở về với sự quen thuộc. Và ở đây một lần nữa, phần lớn phụ thuộc vào môi trường xung quanh chúng ta. Bởi vì, loại môi trường nào, khung như vậy. Người ta không thể sợ những lời chỉ trích và hiểu lầm về phía xã hội. Chúng tôi sống cuộc sống của chúng tôi và viết câu chuyện của chúng tôi. Do đó, quy tắc thứ hai của một người hạnh phúc là học cách nghe những gì họ nói với bạn, đưa ra kết luận, nhưng không phụ thuộc vào ý kiến ​​của người khác.

Mọi người đều có khả năng nhiều. Đôi khi chúng ta không thể tưởng tượng được khả năng của chúng ta có thể là vô hạn như thế nào. Do đó, bạn cần ngừng biện minh cho bản thân, học cách kiểm soát cảm xúc và không ngại rời khỏi đám đông.