Làm thế nào để bình tĩnh chấp nhận những lời chỉ trích

Làm thế nào để bình tĩnh chấp nhận những lời chỉ trích
Làm thế nào để bình tĩnh chấp nhận những lời chỉ trích

Video: 9 Cách Ứng Xử với những lời phê bình, chỉ trích 2024, Có Thể

Video: 9 Cách Ứng Xử với những lời phê bình, chỉ trích 2024, Có Thể
Anonim

Khó chịu khi bị chỉ trích, đặc biệt là ở nơi công cộng. Trong lòng tôi, mọi thứ bắt đầu sôi sục, tôi muốn trả lại tất cả những điều tiêu cực cho đối thủ của mình. Tuy nhiên, khi đã kiềm chế và thể hiện sự khéo léo, bạn không những không thể tham gia vào cuộc xung đột mà còn có vẻ thuận lợi.

Chấp nhận lời khen là dễ dàng và dễ chịu, tuy nhiên, không phải ai cũng có thể lắng nghe những lời chỉ trích mang tính xây dựng. Các nguyên tắc cơ bản sau đây để nhận thức những lời chỉ trích là:

Đừng phản ứng ngay lập tức với sự gây hấn

Khi bạn bắt đầu bị "tai họa", đặc biệt là ở nơi công cộng, thì cơn giận dữ bùng lên trong tâm hồn bạn, giáp với sự tức giận. Tuy nhiên, nếu bạn trả lời những lời chỉ trích bằng sự gây hấn, thì một cuộc trò chuyện có thể dẫn đến một cuộc xung đột có nguy cơ xảy ra dưới những hình thức khó chịu nhất. Do đó, hãy suy nghĩ trước khi phản ứng gay gắt với đối thủ của bạn. Thật vậy, từ các ý kiến ​​bạn có thể chọn cho mình và hạt hữu ích.

Nếu bạn có bất kỳ sự phản đối nào, thì hãy thể hiện chúng với đối thủ một cách bình tĩnh

Nếu bạn có điều gì đó để trả lời từng bình luận của nhà phê bình, thì hãy bình tĩnh và lịch sự. Ngay cả khi đối thủ đủ thô lỗ với bạn. Trong trường hợp này, bạn thậm chí sẽ trông thuận lợi.

Yêu cầu đối thủ của bạn làm ở vị trí của bạn

Thường thì điều này hoạt động rất tốt nếu những lời chỉ trích không mang tính xây dựng. Trong hầu hết các trường hợp, mọi người chỉ có thể nhận thấy những thiếu sót, và thể hiện sự không hài lòng của họ. Tuy nhiên, rất ít người có khả năng không chỉ hành động mà thậm chí còn có khả năng đưa ra lời khuyên thiết thực.

Khả năng bình tĩnh chấp nhận những lời chỉ trích bị ảnh hưởng rất nhiều bởi kiểu người và đặc điểm của việc nuôi dạy con cái trong gia đình.