Làm thế nào để đối phó với thất bại

Làm thế nào để đối phó với thất bại
Làm thế nào để đối phó với thất bại

Video: Cách người Thông minh, Trí tuệ đối phó với kẻ Dối trá - DCCĐ 2024, Tháng Sáu

Video: Cách người Thông minh, Trí tuệ đối phó với kẻ Dối trá - DCCĐ 2024, Tháng Sáu
Anonim

Thất bại là không thể tránh khỏi - bạn nên đồng ý với điều này, đảm nhận bất kỳ công việc nghiêm túc nào. Dự án của bạn, ngay cả theo cách nghiêm túc và được chuẩn bị kỹ lưỡng nhất, có thể thất bại nếu các lỗi nghiêm trọng được thực hiện. Ngay cả khi bạn đã làm mọi thứ đúng, số phận có thể trải một dải đen xui xẻo trước mặt bạn thay vì thảm đỏ. Điều này đúng khi nói về những ý tưởng về việc cải thiện cuộc sống của một người, cũng như các kế hoạch làm việc, thậm chí các mối quan hệ với những người quan trọng có thể thất bại. Cần phải hiểu rằng không ai an toàn trước việc giải quyết tình huống bất lợi.

Hướng dẫn sử dụng

1

Đối mặt với thất bại, tất cả mọi người cư xử khác nhau. Một người nào đó rất đau đớn và ai đó có thể nhanh chóng trích xuất lỗi và tiếp tục. Một số yêu cầu nhiều năm để phân tích thất bại, thậm chí có những người không dám thử điều đó trong nhiều năm, nếu không phải là tất cả cuộc sống tương lai của họ. Thất bại là gì? Hành vi đúng là gì - từ bỏ các nỗ lực hoặc để đạt được kết quả bằng mọi giá mà bạn không thành công lần trước? Các nhà tâm lý học nói rằng thất bại có thể được mô tả như một chấn thương cảm xúc được nhận thức và để lại dấu vết không chỉ trong đầu, mà trên khắp cơ thể.

2

Nếu bạn đã thất bại một số vấn đề quan trọng, thì để đối phó với thất bại, hãy học bài học này và tiếp tục, khắc phục chấn thương, bạn cần phải đối mặt với những gì đã xảy ra. Chấp nhận thực tế rằng điều quan trọng đối với bạn đã không kết thúc theo cách thuận lợi nhất. Nhận ra rằng, dù lý do là gì, những lời buộc tội chống lại bạn sẽ không khắc phục được điều gì. Liên tục lo lắng về những gì đã xảy ra và đầu độc chính mình với suy nghĩ rằng bạn là người xấu hoặc vô dụng, tức giận vì những sai lầm của bạn là một sai lầm sẽ hủy hoại tâm trạng, hạnh phúc và thậm chí là sức khỏe của bạn về lâu dài. Vâng, thất bại đã xảy ra. Ngày xưa! Đã đến lúc bước xa hơn, bỏ lại cô.

3

Tự trách móc bản thân và nhớ lại những sai lầm trước đây trước các sự kiện quan trọng, cũng như đổ lỗi cho người khác, buộc tội họ có thể can thiệp vào bạn, sẽ không cho phép bạn đối phó với thất bại, điều đó sẽ chỉ làm bạn tổn thương. Tha thứ cho bản thân và những người khác về những sai lầm gây ra nó. Bạn đã thử - và điều đó đã có ý nghĩa rất nhiều!

4

Phân tích những gì đã xảy ra. Bạn đã làm gì sai, bạn nên học gì, những sai lầm nào không nên làm trong tương lai? Thất bại là một cách để tìm ra những người mạnh mẽ như thế nào và bộ mặt thật của họ là gì. Chỉ trong một tình huống quan trọng, bạn mới có thể học được điều gì đó mới mẻ về bản thân mà không thể xuất hiện trong một thời gian dài. Nếu những thiếu sót của bạn ngăn cản bạn đạt được mục tiêu của mình, hãy tìm ra chúng và nhận ra chúng. Để đánh bại thất bại, đối phó với các khía cạnh tiêu cực của bạn. Học một bài học và nhận thức về nó, viết ra suy nghĩ của bạn về chủ đề này.

5

Có thất bại, không có trường hợp nào không bỏ cuộc. Hãy cố gắng hơn nữa, và mục tiêu của bạn chắc chắn sẽ đủ gần để nắm bắt nó. Bạn đã tính đến những sai lầm của mình, tha thứ cho bản thân và chấp nhận sự thật rằng đến một lúc nào đó bạn đã thành công, nhưng giờ là lúc để tiếp tục, hướng tới những giấc mơ ấp ủ nhất của bạn.

làm thế nào để đối phó với thất bại