Thật buồn cười, nhưng để không hạnh phúc, cần nhiều sức mạnh đạo đức như để trải nghiệm hạnh phúc thực sự mỗi ngày. Hãy tin rằng bạn có thể trở nên hạnh phúc ngày hôm nay, cảm ơn cuộc sống vì những món quà và tận hưởng mỗi ngày.
Hướng dẫn sử dụng
1
Để ổn định đạo đức, bạn cần một nguồn ánh sáng và năng lượng vô tận. Bản thân bạn có thể trở thành tia sáng của lòng tốt và niềm vui cho chính mình, hỗ trợ bản thân trong những thời khắc khó khăn. Hãy tự hỏi điều gì đang ngăn bạn trở nên hạnh phúc ngày hôm nay? Thực hiện một số tùy chọn cho hành động trong một tình huống cụ thể, chọn tốt nhất và bắt đầu hành động.
2
Hãy cố gắng làm những gì bạn thích mỗi ngày. Nếu bạn không nhiệt tình với công việc của mình, hãy cố gắng yêu thích nó. Lựa chọn lý tưởng là làm những gì bạn sẵn sàng làm mọi lúc, ngay cả với một khoản phí rất nhỏ, công việc của cuộc đời bạn. Trở nên hạnh phúc ngày hôm nay sẽ giúp bạn nhận ra sứ mệnh và công việc hoàn hảo cho chính mình.
3
Hãy nghĩ ra những niềm vui cho bản thân mỗi ngày. Hãy dành thời gian này ngay sau khi bạn thức dậy. Những suy nghĩ dễ chịu như vậy sẽ sáng lên bất cứ buổi sáng nào. Và cả ngày bạn sẽ mong chờ những khoảnh khắc tuyệt vời. Hãy nhớ rằng bạn có thể trở nên hạnh phúc ngày hôm nay nhờ những điều nhỏ bé dễ thương, và sử dụng cơ hội này để làm hài lòng chính mình.
4
Học cách đối phó hiệu quả với những rắc rối có thể che mờ hạnh phúc của bạn. Để không phải chịu đựng một tình huống khiến bạn căng thẳng, bạn cần phải từ bỏ nó, để bị phân tâm. Hãy nhớ rằng mỗi tập phim trong cuộc sống của bạn mang một tải ngữ nghĩa nhất định. Hãy suy nghĩ về lý do tại sao điều này xảy ra với bạn, những gì vũ trụ muốn nói với bạn, và cố gắng tìm ra những ưu điểm trong một tình huống khó chịu. Tâm trạng như vậy sẽ là chìa khóa cho một tâm trạng tốt, bất chấp những khó khăn trong cuộc sống.
