Cách thể hiện nỗi buồn

Cách thể hiện nỗi buồn
Cách thể hiện nỗi buồn

Video: TỰ CHỮA NỖI BUỒN & TRẦM CẢM ĐỂ LẤY LẠI NĂNG LƯỢNG TRONG CUỘC SỐNG 2024, Tháng BảY

Video: TỰ CHỮA NỖI BUỒN & TRẦM CẢM ĐỂ LẤY LẠI NĂNG LƯỢNG TRONG CUỘC SỐNG 2024, Tháng BảY
Anonim

Thật không may, không có gì tồn tại mãi mãi dưới mặt trăng. Mọi người đến thế giới này và cuối cùng rời bỏ nó. Đối mặt với cái chết không thể tránh khỏi, mọi người cố gắng hỗ trợ gia đình và bạn bè của người quá cố, để bày tỏ sự đau buồn và chia buồn.

Hướng dẫn sử dụng

1

Đừng ngại ngùng về cảm xúc của bạn. Nếu bạn chân thành, ấm áp và thân thiện với những người đau buồn và chịu đựng sự mất mát vĩnh viễn, đừng kìm nén cảm xúc, hãy ủng hộ họ bằng một lời nói tử tế. Những người trong tình huống căng thẳng như vậy cần được chăm sóc. Trước khi nói những lời an ủi với một người, hãy nghĩ về người đã chết là ai, anh ta đã làm gì tốt trong cuộc sống, những gì anh ta đã dạy bạn. Cũng cảm nhận những gì người mà bạn sẽ bày tỏ lời chia buồn bây giờ cảm thấy: kinh nghiệm của anh ấy, mức độ mất mát, mối quan hệ với người đã mất. Từ thích hợp sẽ được tìm thấy bởi chính họ.

2

Nếu bạn có mâu thuẫn hoặc căng thẳng với người đã mất, thì điều này sẽ không ảnh hưởng đến lời chia buồn của bạn. Đừng nói về những phẩm chất tiêu cực, những hành động sai trái của anh ấy. Bạn không thể biết chính xác một người đã ăn năn bao nhiêu. Có lẽ anh ấy không có thời gian để xin bạn tha thứ. Như đã nói, người chết là tốt hoặc không có gì.

3

Nỗi buồn có thể được diễn tả không chỉ bằng lời. Nếu bạn không thể tìm được những từ thích hợp, thì hãy làm như trái tim bạn nói với bạn. Bạn có thể đi lên và ôm nỗi đau, khóc với anh ấy, mà không nói một lời, nếu nó phù hợp và đạo đức. Nếu bạn và người quá cố không có quan hệ thân thiết, thì bạn có thể hạn chế bắt tay với người thân trong nghĩa trang sau lễ chia tay.

4

Củng cố những lời đau khổ với tất cả sự giúp đỡ có thể. Từ ngữ mà không có sự giúp đỡ chỉ là một hình thức. Hỗ trợ tổ chức và tổ chức tang lễ, hỗ trợ vật chất sẽ không bao giờ là thừa trong tình huống như vậy - điều này không có nghĩa là bạn chỉ đơn giản là đang trả hết. Mọi thứ sẽ không chỉ củng cố lời chia buồn của bạn, mà ít nhất một phần trăm sẽ tạo điều kiện cho cuộc sống của người chịu tang. Hãy thoải mái: luôn luôn hỏi làm thế nào bạn có thể giúp đỡ. Sau đó, lời nói của bạn sẽ tăng cân và ý nghĩa.

Lời khuyên hữu ích

Không bao giờ điều khiển một tương lai buồn thảm, tươi sáng đang chờ đợi anh. Ngay lập tức, bạn sẽ kết hôn với nhau - điều này thật vô nghĩa và vô tâm. Tại thời điểm này, không ai quan tâm đến triển vọng trong tương lai. Một người trải nghiệm một mất mát thực sự.

Trong mọi trường hợp, đừng tìm kiếm những khoảnh khắc tích cực trong bi kịch. Các cụm từ như ngay bây giờ anh ấy tốt hơn. Cuối cùng, anh ấy đã kiệt sức, có những tình huống tồi tệ hơn chỉ có thể gây ra sự thù địch và gây hấn.