Hầu hết mọi người đều quen thuộc với thuật toán Cuộc sống Thứ Hai-Mới. Khi phát âm những từ ma thuật này, một người thường không tưởng tượng rằng vẫn cần thiết phải tạo ra một lọ thuốc ma thuật. Đồng thời, điều quan trọng là chọn đúng thành phần để trong "cuộc sống mới" không có tạp chất không cần thiết ngẫu nhiên.
Hướng dẫn sử dụng
1
Trả lời câu hỏi, những từ "thay đổi và trở nên tốt hơn" có nghĩa gì với bạn.
1) Những đặc điểm trong bản thân bạn muốn thay đổi. Đừng quên biện minh (cho bản thân bạn, tất nhiên) tại sao. Câu trả lời "Có, tôi không biết tại sao, tôi chỉ muốn" được chấp nhận nếu mong muốn này là của bạn. Nói cách khác, nó nên phản ánh bản chất của bạn, và không bị áp đặt một cách ảo từ quảng cáo.
2) "Trở nên tốt hơn" - vẽ hình ảnh của bạn, nhưng tốt hơn - mô tả nó. Lấy một tờ giấy và viết ra bất kỳ cách nào thuận tiện và thuận tiện cho bạn, những tính năng bạn muốn loại bỏ và cách bạn dự định thực hiện. Sau đó viết ra những đặc điểm bạn muốn có được và kế hoạch chiến lược của bạn để đạt được.
2
Nếu kế hoạch thay đổi của bạn là toàn cầu, thì hãy tạo một sổ ghi chép cho năng suất của quy trình. Ghi lại ý tưởng của bạn và những thay đổi đã diễn ra trong đó, điều chỉnh kế hoạch khi có nhu cầu, đánh dấu thành tích của bạn.
3
Thành thật với chính mình. Mong muốn hiện tại của bạn để mua một chiếc du thuyền có thể biến mất sau khi bạn đi du thuyền một người bạn. Hãy xóa mong muốn này khỏi một cuốn sổ tay! Nếu không, nó sẽ tự rút ra năng lượng mà bạn có thể dành cho việc hoàn thành các nhiệm vụ khẩn cấp.
4
Đừng quên thỉnh thoảng nhìn vào một cuốn sổ. Bộ não con người có xu hướng quên thông tin. Trong thời đại của chúng ta của dòng thông tin vô hạn, bất cứ điều gì xảy ra. Nếu bạn không có sổ ghi chép và thói quen nhìn vào đó, bạn có thể không nhớ mong muốn thay đổi sớm.
5
Thay đổi là hữu ích. Nếu người thân yêu cầu bạn làm điều này, nhưng bạn không biết phải làm gì, thì hãy chơi xung quanh với tình huống này. Cố gắng thay đổi một cái gì đó theo ý của bạn hoặc thay đổi một cái gì đó cụ thể được yêu cầu của bạn. Hãy thử ngoại hình mới. Bạn có thích kết quả không? - Giữ nó cho riêng mình. Không thích nó à? - Thả đi, nó không phải của bạn. Đây là một trải nghiệm thú vị không bắt buộc bạn phải làm bất cứ điều gì.
6
Không bao giờ la mắng bản thân vì những gì đã làm hoặc chưa làm. Kế hoạch chỉ thay đổi khi bạn thực sự làm điều đó, và không chỉ để nói, hoặc giống như mọi người khác. Tất cả những điều trên sẽ tiêu tốn năng lượng quan trọng (!) Của bạn, mà bạn có thể chi cho những thứ bạn thực sự cần.
7
Khen ngợi bản thân vì những gì bạn đã đạt được. Cảm ơn sự giúp đỡ của bạn (đây có thể là con người, thiên nhiên, hoàn cảnh).
Lời khuyên hữu ích
Nếu bạn muốn thay đổi, nhưng không biết bắt đầu từ đâu, bạn cũng có thể chọn một cái gì đó từ danh sách này (bất kỳ hành động nào được chỉ ra ở đây sẽ biến đổi một người, đòi hỏi phải thay đổi thêm):
- Làm một việc tốt, nhưng chỉ cho một người cần và yêu cầu nó.
- Tham gia vào bất kỳ sáng tạo.
- Tham gia vào bất kỳ môn thể thao nào.
- Làm một cái gì đó cho chính mình.
- Bắt đầu làm việc với cơ thể vật lý hoặc với tâm lý, phát triển chúng.