Những thói quen xấu thường được gọi là những thói quen mà chúng ta phá hủy sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Thông thường, việc sử dụng các chất tâm thần khác nhau đề cập đến chúng. Nhưng có những thói quen hủy diệt không ít người chú ý đến - xã hội.
- Tự tâm. Rất thường có những người chỉ nói về bản thân họ. Đôi khi họ có thể hỏi bạn một số câu hỏi, nhưng chỉ để nói sau đó: "Nó rõ ràng, nhưng tôi
.
". Một người bình thường lấy bất kỳ chủ đề cuộc trò chuyện nào về mình, và nó hoàn toàn không thú vị khi giao tiếp với anh ta. Nếu bạn nhận thấy một đặc điểm như vậy, hãy cố gắng sửa nó. Đặt câu hỏi, thực sự quan tâm đến người đối thoại của bạn. Nghe không trả lời, nhưng để hiểu. Sự gián đoạn cũng liên quan đến cùng một vấn đề.
- Vô tâm trong quá trình đối thoại. Trong thế giới ngày nay, nhiều người không buông điện thoại di động. Đôi khi họ nhìn vào màn hình ngay cả trong một cuộc trò chuyện với một người sống! Thói quen này chắc chắn đáng để thoát khỏi. Bạn sẽ không nhận được bất kỳ kết quả năng suất nào từ việc đối thoại và giao tiếp đồng thời trên Internet. Rất nhiều thông tin sẽ bị bỏ qua và người rất có thể sẽ không muốn liên lạc với bạn nữa. Nếu bạn cần giải quyết một số vấn đề trên mạng xã hội, hãy chờ một phút để chờ, sau đó hoãn điện thoại di động của bạn.
- Tự thương hại. Mong muốn thu hút sự chú ý của bản thân đôi khi dẫn đến một lũ phàn nàn. Một người bắt đầu bác bỏ tất cả những lời khen ngợi, mà anh ta đang cố gắng để đạt được những lời khen ngợi mới: "Đừng ngốc nghếch, tôi nhìn hôm nay thật kinh khủng
.
". Nếu bạn nhận được một lời khen, hãy chấp nhận nó. Ngay cả khi bạn không đủ hấp dẫn vào lúc này, hãy hạn chế lòng biết ơn. Và chủ đề của những lời phàn nàn không chỉ là lời khen, mà cả cuộc sống của bạn. Hãy cố gắng trở thành một người vui vẻ hơn., khi bạn có mọi thứ tồi tệ trong cuộc sống, cuộc sống của bạn sẽ càng dễ dàng và vui vẻ hơn.
- Hãy cố gắng làm hài lòng tất cả mọi người. Thói quen này có thể được người khác thích, nhưng nó lại phá hoại chính bản thân người đó. Bạn đã thắng được get đủ thần kinh và thể lực cho tất cả các yêu cầu và hành động. Mong muốn giúp đỡ tất cả mọi người và mọi người chỉ dẫn đến kiệt sức và khó chịu. Học cách nói không, và dành thời gian của bạn cho những điều thực sự quan trọng.
Chỉ có bốn thói quen, nhưng loại bỏ chúng, bạn sẽ thấy giao tiếp ấm áp và thoải mái hơn với mọi người xung quanh. Một chút nỗ lực và thực hành - và một phong cách giao tiếp mới sẽ làm vững chắc cuộc sống của bạn.