Trực giác đến từ đâu?

Trực giác đến từ đâu?
Trực giác đến từ đâu?

Video: Bí ẩn về trực giác: Năng lực siêu thường dự báo thảm họa 2024, Có Thể

Video: Bí ẩn về trực giác: Năng lực siêu thường dự báo thảm họa 2024, Có Thể
Anonim

Không phải tất cả chúng ta đều hạnh phúc với cuộc sống của mình. Chúng tôi muốn cải thiện tình hình của mình, nhưng thường thì chúng tôi không biết cách làm và phải làm gì. Thông thường chúng tôi nghĩ rằng người khác sẽ cho chúng tôi một gợi ý về những việc cần làm trong những tình huống nhất định. Chúng tôi xem tivi, hỏi bạn bè. Có một vấn đề, và chúng tôi đi đến bạn bè, kể, xin lời khuyên hoặc hành động theo những khuôn mẫu tồn tại trong xã hội. Nhưng điều thường xảy ra là từ một giải pháp như vậy cho các vấn đề, kết quả vì một lý do nào đó hóa ra hoàn toàn khác với những gì chúng ta muốn nhận được. Và có những tình huống khi chính chúng ta nghĩ ra một ý tưởng hay ý tưởng tiết kiệm. Chúng tôi gọi đây là trực giác nguồn.

Cái "tôi" sâu sắc nhất của chúng tôi, như các nhà tâm lý học gọi nó, là một nguồn lời khuyên trực quan cung cấp cho chúng tôi thông tin bổ sung trong từng trường hợp cụ thể mà chúng tôi cần để hiểu bản thân và giải quyết vấn đề của mình.

Hóa ra chúng ta có một "người trợ giúp" tuyệt vời trong chính mình, vì lý do nào đó chúng ta không lắng nghe. Rốt cuộc, không ai có thể biết vấn đề của chúng ta tốt hơn chính chúng ta. Và chúng ta chỉ có thể giải quyết chúng. Trong trường hợp tốt nhất, nếu bạn nói với ai đó về vấn đề của mình, thì người này sẽ bắt đầu đưa ra lời khuyên từ quan điểm của anh ấy, có kinh nghiệm của riêng anh ấy, thậm chí có thể không liên quan đến chúng tôi.

Thật không may, chúng tôi hiếm khi nghe nguồn trực quan của chúng tôi. Cuộc xung đột bắt đầu với thực tế là không công nhận, từ chối sự tồn tại của một phần như vậy trong chúng ta. Những gợi ý trực quan đang đến, nhưng chúng tôi không muốn nhận ra chúng, chúng tôi sợ làm theo chúng, chúng tôi hành động như mọi khi, chúng tôi làm những gì người thông minh viết trong sách hoặc nói.

Câu hỏi ngay lập tức được đặt ra, nhưng làm thế nào để phân biệt lời nhắc trực quan với những suy nghĩ ngẫu nhiên?

Không có cơ chế phổ quát để nhận ra những lời nhắc này. Đối với mỗi người cơ chế này hoàn toàn là cá nhân. Để tìm hiểu cách phân biệt các lời nhắc trực quan, đối với người mới bắt đầu, điều quan trọng là chỉ cần biết rằng cơ chế này có trong chúng ta và nó hoạt động. Và tất nhiên, điều này đi kèm với kinh nghiệm. Cần kinh nghiệm của bạn, sai lầm của bạn, tìm thấy của bạn.

Hãy nhớ một tình huống khi bạn phải đối mặt với một sự lựa chọn. Tại những thời điểm như vậy, chúng ta luôn có những suy nghĩ, cảm giác và lời khuyên khác nhau về cách thức và những gì chúng ta cần phải làm. Nói một cách tương đối, lúc đầu tôi muốn làm như vậy, sau đó bằng cách nào đó, và rồi ý nghĩ xuất hiện

.

Trong tất cả sự hỗn loạn này, có một gợi ý trực quan. Chọn nó ngay lập tức là không dễ dàng.

Và bây giờ, hãy nhanh chóng chuyển sang thời điểm bạn đã đưa ra lựa chọn, thực hiện một hành động và điều đó trở nên rõ ràng cho dù bạn có nhầm lẫn hay không. Và nếu bây giờ bạn nhớ lại những cảm giác mà bạn có tại thời điểm đưa ra quyết định, thì bạn sẽ nhớ lại rằng có một gợi ý chính xác.

Và nếu quyết định được đưa ra không chính xác, thì bạn chỉ cần phân tích tại sao gợi ý này không được tính đến. Không có tự tin? Sợ ngăn cản? Có lẽ cái gì khác? Một phân tích như vậy giúp rất nhiều để lựa chọn chính xác một gợi ý trực quan trong tương lai.

Hãy nhớ khi bạn sử dụng lời nhắc trực quan một cách chính xác. Bạn cảm thấy thế nào? Hãy nhớ lời nhắc này là gì, nó đến như thế nào, cảm giác nào đi kèm với nó? Bằng những dấu hiệu gián tiếp này, bạn có thể học cách nhận ra lời nhắc trực quan.

Mọi thứ ở đây đều rất riêng biệt và thật không may, thuật toán chung như một chuỗi các hành động đơn giản là không tồn tại.

Nhiều như bạn đã sẵn sàng để quan sát cảm xúc của mình và không từ chối bất kỳ thông tin nào bạn có, bất kể nó có bất ngờ đến mức nào (manh mối trực quan thường là nghịch lý), khả năng là manh mối thực sự sẽ dễ dàng nhận ra bạn hơn và bạn sẽ đưa ra quyết định đúng đắn.