Mùa thu có ảnh hưởng khác nhau đối với mọi người. Đây chính xác là thời gian mà bạn phải suy nghĩ rất nhiều về cuộc sống và chống lại nền tảng của sự héo rũ phổ quát, những suy nghĩ này sẽ không phải lúc nào cũng vui vẻ. Do đó, với sự khởi đầu của mùa thu, hầu hết mọi người trở nên trầm cảm. Để trải nghiệm những khoảnh khắc dễ chịu vào thời điểm này trong năm và không chịu thua sầu muộn, điều quan trọng là không mất lòng và tìm thấy những khoảnh khắc tích cực trong cuộc sống hàng ngày.
Hướng dẫn sử dụng
1
Hãy dành thời gian rảnh của bạn dưa chua. Mứt và compote. Chỉ cần tưởng tượng bao nhiêu niềm vui trong mùa đông lạnh sẽ mang đến cho bạn một đôi lọ với những mảnh mùa hè do chính bạn chuẩn bị.
2
Mùa thu là thời điểm thích hợp để loại bỏ rác cũ. Mùa hè, khi những điều quan trọng đã bị hoãn lại cho sau này, đằng sau. Đã đến lúc dọn dẹp. Một ngôi nhà không có rác sẽ trở nên thoải mái hơn, nó sẽ trở nên dễ thở hơn.
3
Thay đổi hình ảnh. Trình bày bản thân với người khác theo một cách khác. Thay vì quần jean thông thường, hãy chọn những chiếc váy sáng màu, từ bỏ màu tóc cũ hoặc cắt tóc mới. Thêm phụ kiện rực rỡ để làm cho cái nhìn của bạn thú vị. Ưu tiên cho khăn quàng cổ bão hòa, găng tay, giày thể thao chấm bi, quần lửng có hình vẽ. Trong một từ, bật trí tưởng tượng của bạn.
4
Chọn một sở thích cho chính mình. Trong những tháng mùa thu, nhiều bộ cho các khóa học may, nhiếp ảnh, ngoại ngữ, vv được tổ chức. Đừng để sự lười biếng cơ hội nhỏ nhất. Các lớp học thông thường sẽ cho phép bạn sống sót sau cú ngã trên một làn sóng tràn đầy năng lượng.
5
Hãy sáng tạo. Ví dụ, mô tả tâm trạng của bạn trên vải, mô tả nó bằng văn xuôi hoặc thơ, sáng tác nhạc. Chia sẻ thành quả lao động của bạn với bạn bè. Khi bạn chia sẻ kinh nghiệm của mình, thể hiện chúng một cách sáng tạo, mọi thứ rơi vào vị trí.
6
Tự tặng quà. Làm mới tủ quần áo của bạn hoặc tìm kiếm một số phụ kiện dễ thương cho chính mình. Để không bị nhàm chán với những buổi tối mùa thu, hãy đến với một truyền thống với bạn bè của bạn. Ví dụ, gặp nhau vào một ngày cụ thể trong tuần cho các trò chơi trên bàn hoặc buổi tối văn học. Cuộc sống sẽ trở nên sôi động và vui tươi hơn, bởi vì mỗi tuần một sự kiện mới sẽ chờ đợi bạn, trong đó những người thân yêu với bạn sẽ tham gia.
7
Nó là hữu ích để làm may vá. Nếu thời tiết xấu đã buộc bạn phải ở nhà, hãy dành thời gian cho một sở thích nhà dễ chịu. Nó có thể là thêu, origami, đan. Làm mọi việc bằng chính đôi tay của bạn sẽ xoa dịu bạn, bình tĩnh và cho bạn cảm giác hài hòa. Điều này sẽ tồn tại vào mùa thu mà không có lá lách.
Bài viết liên quan
Cách vượt qua cơn buồn mùa thu: 7 cách chắc chắn