Thất bại thường là một khoảnh khắc cuộc sống khó chịu. Thất bại có thể khiến một người thất vọng, khiến bạn bỏ cuộc, thất vọng về bản thân. Tất cả điều này là khá khó khăn để tồn tại, nhưng có thể. Và bạn càng vượt qua giai đoạn này nhanh hơn, cuộc sống của bạn sẽ sớm trở lại với khóa học thông thường.
Bạn sẽ cần
công việc mới, phòng tập thể dục
Hướng dẫn sử dụng
1
Ngừng đổ lỗi cho bản thân và tìm kiếm những sai sót tưởng tượng trong chính bạn. Đừng bỏ cuộc. Và nếu đột nhiên có điều gì đó không ổn như bạn muốn, thế giới sẽ không sụp đổ. Nếu bạn bị từ chối, ví dụ, đơn xin việc, thì đừng mang nó theo cá nhân. Có một sự cạnh tranh cụ thể cho từng nơi làm việc. Nếu bạn không đến vào thời điểm này, không có gì ngăn cản bạn trở thành một ứng cử viên phù hợp cho lần tiếp theo? Nếu người gần gũi với bạn từ chối, thì việc tìm kiếm những thiếu sót trong bản thân bạn sẽ không giúp được nguyên nhân, nó sẽ chỉ làm nặng thêm trải nghiệm.
2
Thay vì lùng sục bản thân trong những lời buộc tội vô ích, tốt hơn hết là hỏi ngay tại sao bạn bị từ chối. Đưa tất cả các yêu cầu lên đầu, suy nghĩ xem bạn có đồng ý với chúng không. Và cố gắng điều chỉnh hành vi của bạn dựa trên những lời giải thích nhận được.
3
Khi bạn nghe không, trong mọi trường hợp, đừng thất vọng về bản thân. Hãy nhớ một số khoảnh khắc tốt đẹp trong cuộc sống của bạn, một cái gì đó khiến bạn tự hào về bản thân. Tự tin là một trong những thành phần của thành công.
4
Nếu bạn đã bị từ chối, hãy suy nghĩ xem bạn có thực sự cần những gì bạn đang phấn đấu không: đó có thực sự là người đó không, chỗ trống này không thể thay thế, công ty của bạn có cần ý tưởng này không, v.v.
5
Trong mọi trường hợp, tiếp cận mọi thứ như một kinh nghiệm vô giá. Thất bại là một trong những nguồn của kinh nghiệm này. Hãy thuyết phục bản thân rằng bạn không cần phải mong đợi thất bại, đừng chuẩn bị cho điều tồi tệ nhất, nhưng hy vọng rằng mọi thứ sẽ ổn. Hãy nghĩ về bất kỳ kết quả nào là tích cực. Ngay cả khi bạn bị từ chối hôm nay và bạn đã hiểu những sai lầm của mình, thì ngày mai họ sẽ không thể từ chối bạn.
6
Cố gắng để bị phân tâm. Chăm sóc bản thân: đăng ký phòng tập thể dục, làm điều gì đó bạn luôn muốn, nhưng nó không hoạt động, đăng ký một số câu lạc bộ, dành thời gian với bạn bè và người thân, bắt đầu kinh doanh riêng của bạn. Sớm hay muộn, bạn sẽ nhớ lại sự từ chối, như là giai đoạn tiếp theo trong cuộc đời, điều này đã thúc đẩy sự phát triển hơn nữa.