Trong thế giới hiện đại, công nghệ có mặt ở khắp mọi nơi. Nhưng một người càng phụ thuộc vào nó và anh ta càng sử dụng nó, trong khi thực tế nó không thực sự cần thiết, càng khó khăn để thành công, tạo mối quan hệ, kết bạn.
Học cách xé điện thoại ít nhất là tạm thời
Có những phòng khám đặc biệt ở Mỹ nơi họ điều trị nghiện. Vì vậy, trong tất cả các phòng khám, chỉ có một biện pháp hoạt động hiệu quả nhất. Điện thoại chỉ đơn giản là lấy đi từ bệnh nhân. Làm chính xác như vậy. Đặt điện thoại của bạn xa nơi bạn đang có. Hãy để anh ấy ở trong xe nếu bạn đang trong một cuộc họp. Nếu điện thoại có thể cần thiết cho công việc, hãy đặt điện thoại vào "Máy bay" hoặc "Không khí". Bạn sẽ ngạc nhiên về số tiền bạn sẽ làm trong thời gian này. Ngay cả khi bạn nhận được điện thoại, nó sẽ mang lại cho bạn một niềm vui hoàn toàn khác. Rốt cuộc, bạn xứng đáng với nó.
Đừng ngủ với anh ấy
Chắc chắn bạn đang ngủ cạnh điện thoại. Nhưng bạn phải ngủ vào ban đêm, phải không? Vậy tại sao điện thoại lại nằm cạnh gối? Đây chính xác là những gì giữ bạn khỏi sự tự do từ nó. Khi bạn thực sự loại bỏ một chiếc điện thoại khỏi tầm nhìn của bạn, bạn tự nguyện tước đi sự cần thiết của nó 24/7. Và khi bạn thức dậy, bạn thực sự sẽ chuẩn bị cho một ngày mới, và không nằm xuống và kiểm tra điện thoại những gì bạn đã bỏ lỡ trong đêm.
