Làm thế nào để kìm nén ham muốn

Làm thế nào để kìm nén ham muốn
Làm thế nào để kìm nén ham muốn

Video: Cách tiết chế tình dục | Cai nghiện tình dục | HatBuiNho 2024, Tháng BảY

Video: Cách tiết chế tình dục | Cai nghiện tình dục | HatBuiNho 2024, Tháng BảY
Anonim

Mong muốn chi phối cuộc sống của chúng ta. Đây là những động cơ của lao động và hành động của chúng tôi, nguồn gốc của những giấc mơ của chúng tôi. Có một mong muốn, hay đúng hơn là một giấc mơ, là hữu ích, bởi vì nó làm cho chúng ta sống và di chuyển. Nhưng nếu mong muốn này trái với các nguyên tắc đạo đức hay bạn chỉ cảm thấy rằng điều đó là không thể?

Hướng dẫn sử dụng

1

Kìm nén một ham muốn không phải là một quyết định hoàn toàn đúng đắn và thường là một cách không thành công trong một tình huống. Đừng cố thoát ra khỏi đầu và quên đi những gì đang ăn bạn. Nó vẫn sẽ ám ảnh bạn, trình bày những cảnh về giấc mơ của bạn thành hiện thực, những lợi ích bạn nhận được từ nó.

2

Thuyết phục bản thân bằng những lập luận và lập luận logic, tỉnh táo đánh giá tình hình. Viết vào hai cột những gì sẽ tốt và xấu sau khi thực hiện mong muốn và trong trường hợp không thực hiện được. Cố gắng tính đến càng nhiều khía cạnh tiêu cực của mong muốn và công đức càng tốt.

3

Đánh giá khả năng thể chất và vật chất của bạn. Nhiều khả năng, trong tương lai gần, những nỗ lực và nguồn lực của bạn sẽ nhằm đạt được các mục tiêu hoàn toàn khác nhau: sửa chữa, sinh nhật, mua một căn hộ, v.v. Để theo ý thích của một ý thích nhất thời là từ bỏ các kế hoạch khác.

4

Tóm tắt. Hãy thuyết phục bản thân rằng bạn không cần thực hiện mong muốn này. Nó đi ngược lại kế hoạch của bạn, ngăn bạn đạt được những mục tiêu khác, quan trọng hơn và không mang lại sự hài lòng thực sự sau khi đạt được nó. tập trung vào những điều quan trọng hơn.

những ham muốn bị kìm nén