Đôi khi dễ dàng phá vỡ một mối quan hệ thất bại hơn là sống sót sau nhiều tháng xa cách sau khi chia tay và chuẩn bị cho một cuộc phiêu lưu lãng mạn mới. Ngay cả khi một người phụ nữ nhận ra rõ ràng rằng sự kết hợp với một người đàn ông là không có gì đáng lo ngại, và bản thân anh ta - nói một cách nhẹ nhàng, không phải là một bức tranh sống về những giấc mơ ấp ủ của cô ta, việc thoát khỏi những suy nghĩ tự phê bình ám ảnh và những mặc cảm vô căn cứ của một người cô đơn. Tình huống khi người khởi xướng khoảng cách là một người đàn ông, và hoàn toàn có khả năng lái xe vào vùng trũng sâu nhất.
Hướng dẫn sử dụng
1
Than ôi, không phải lời khuyên của một người bạn gái chu đáo, thậm chí một lịch trình làm việc bận rộn có thể xua tan bức màn tự hành hạ đạo đức này. Nhưng có một số cách chắc chắn sẽ giúp nhanh chóng xua đuổi những ký ức không cần thiết và mở ra những mối quan hệ mới.
2
Đặt tiêu cực ra.
Giải phóng và thoát khỏi những cảm xúc tiêu cực. Khóc, la hét, phàn nàn với bạn bè và gia đình. Bạn không thể đóng cửa đài phun nước tiêu cực và tuyệt vọng trong chính mình, nếu không bạn có nguy cơ rút lui vĩnh viễn khỏi trầm cảm trong thế giới của những hy vọng tan vỡ. Tìm một đối tượng mà bạn có thể chuyển tất cả sự chú ý của mình (ví dụ: có được một con thú cưng xinh đẹp).
3
Hãy từ bỏ tình yêu và điều chỉnh một cảm giác mới.
Gọi trí tưởng tượng của bạn để giúp đỡ. Tinh thần vẽ người phạm tội của bạn, nêu chi tiết các khía cạnh tiêu cực của anh ta. Bạn có thể tưởng tượng anh ta là một người tầm thường và khốn khổ với hàng loạt tệ nạn khủng khiếp. Bây giờ hãy tự hỏi, làm thế nào bạn có thể yêu một sinh vật không xứng đáng như vậy? Xé trang không thành công này từ cuộc sống của bạn và mở một tờ giấy trắng cho một câu chuyện cổ tích có thật, sẽ được một chàng trai mới giới thiệu cho bạn.
4
Viết trên tờ tất cả các khía cạnh của những ưu và nhược điểm của nghỉ của bạn.
Cố gắng phân tích tình huống và xác định một cách trung thực cho chính bạn những gì là đúng và những gì không có trong mối quan hệ của bạn. Mỗi lỗ hổng "trần trụi" sẽ giúp ngăn ngừa những sai lầm tương tự trong tương lai. Kinh nghiệm thu được sẽ là chìa khóa cho sự khôn ngoan của bạn và sẽ dạy bạn mô hình hóa tình huống.
5
Dành cuối tuần để sử dụng tốt.
Tập hợp một công ty gồm những người thú vị và tốt bụng cho mục đích của một chuyến đi chung đến rạp chiếu phim, nhà hát hoặc quán cà phê. Có lẽ định mệnh đang chuẩn bị một người quen mới cho bạn. Bạn ở nhà càng lâu, suy nghĩ của bạn sẽ càng trở nên xâm phạm và đau đớn, vì vậy đừng nhốt mình trong căn hộ mà hãy để những người thân thiết giúp đỡ bạn.
6
Thí nghiệm.
Cuối cùng, hãy làm những gì bạn luôn muốn, nhưng không thể làm được vì sự không tán thành của người bạn đồng hành cũ của bạn: làm một kiểu tóc xa hoa, mua một thứ thái quá đắt tiền, đi trên một hành trình dài chờ đợi.
7
Đóng cửa lại.
Trong một nghĩa đen và không nghĩa đen. Chặn anh ta tất cả các con đường của một sự trở lại giả thuyết. Ngay cả khi anh ta cầu xin và cầu xin một nỗ lực khác hoặc đề nghị vẫn là bạn bè, đừng chịu khuất phục trước sự yếu đuối bị kích thích bởi những ký ức hoài niệm về những khoảnh khắc dễ chịu trong quá khứ. Bạn không cần ảo tưởng về hạnh phúc, bạn cần tự do và một tương lai hạnh phúc mà không có kẻ phản bội.