Bạn đã bao giờ gặp một người sẽ liên tục bận rộn với ngoại hình và danh tiếng của mình? Hoặc có thể người này là chính bạn? Bạn càng sớm bắt đầu thoát khỏi sự nghi ngờ bản thân, cuộc sống của bạn sẽ càng tươi sáng hơn.
Hướng dẫn sử dụng
1
Luôn luôn nhớ rằng người qua đường chỉ nhìn thấy bạn trong vài giây. Nếu bạn rất phức tạp về ngoại hình, hãy nhớ rằng những người gặp bạn cả ngày trong tàu điện ngầm, trên đường phố, trong một quán cà phê, đừng quan tâm đến bạn. Tất nhiên họ có thể chú ý đến váy, kiểu tóc, túi xách, v.v., nhưng khả năng họ sẽ nhớ tất cả cuộc sống của họ và chế nhạo bạn là không đáng kể.
2
Để chắc chắn về điều này, hãy cố gắng làm một cái gì đó không ảnh hưởng đến lối sống và hành vi của bạn. Theo quy định, chỉ những người gần gũi hoặc những người biết bạn phản ứng tốt với những hành động như vậy. Và tất cả những người khác xung quanh sẽ không quan tâm. Mọi người quá bận rộn với những vấn đề hàng ngày của họ để cười nhạo bạn cả ngày, tháng hay năm. Rốt cuộc, nó chỉ là một khoảng thời gian dài đến nỗi bạn không thể quên được ánh mắt sidelong của ai đó trong xe điện hoặc quán cà phê.
3
Yêu bản thân mình. Nếu bạn sợ mọi ý kiến, điều này cho thấy lòng tự trọng thấp. Bạn có thích quần áo, nghề nghiệp, vòng tròn sở thích của bạn? Nếu tất cả điều này không đe dọa sức khỏe của bạn, sự an toàn của người khác và không mâu thuẫn với pháp luật, nó sẽ diễn ra. Bạn có muốn trở thành một thủ thư, và bạn bè và người phối ngẫu nhấn mạnh vào một sự nghiệp kinh doanh? Lắng nghe trái tim của bạn, không phải định kiến của người khác về uy tín và địa vị xã hội.
4
Tập trung vào những phẩm chất tốt nhất của bạn. Điều này sẽ làm cho một người quyến rũ và thú vị ra khỏi một người không an toàn. Làm việc trên chính mình hàng ngày, khen ngợi bản thân ngay cả đối với những thành công nhỏ. Và đừng quên mỉm cười. Hãy nhớ rằng xung quanh bạn hàng triệu người sống trong khuôn khổ của những khuôn mẫu áp đặt. Và nếu ai đó đang cố gắng chọc bạn bằng một cái nhìn hoặc một từ, rất có thể anh ta muốn tự lập bằng chi phí của bạn. Trong trường hợp này, áp dụng một cảm giác hài hước hoặc hối tiếc về tinh thần của kẻ bắt nạt khét tiếng, và sau đó hoàn toàn quên đi những gì đã xảy ra.