Nó có giá trị ít nhất là một chút lo lắng, vì trong bài phát biểu của chúng tôi, nhiều kiểu khác nhau, kiểu gõ, trò chơi, vì nó là một trò chơi, xuất hiện ở đây và những từ không cần thiết khác xuất hiện. Bởi vì họ, rất khó để thuyết trình, nói trước công chúng và nói chuyện với quản lý: có vẻ như một người kém thông minh và có học thức hơn nhiều so với thực tế.
Lý do là gì
Mặc dù những từ ký sinh dường như vô nghĩa, nhưng chúng thực sự đóng một vai trò quan trọng - chúng cho chúng ta thời gian để thu thập suy nghĩ của chúng ta trong một cuộc trò chuyện. Nếu nó không phải là đối với họ, chúng ta sẽ phải tạm dừng tất cả thời gian để đưa ra một đề xuất, suy nghĩ về câu hỏi được hỏi hoặc ghi nhớ văn bản. Tuy nhiên, họ vẫn can thiệp vào chúng tôi trong các cuộc trò chuyện quan trọng, giao tiếp ở mức cao.
Cách xử lý
Có một số cách để đối phó. Đầu tiên: khi bạn lo lắng, hãy cố gắng đừng nói quá nhanh và đo lường. Nhưng lời nói cùng một lúc không nên giống với phát lại chuyển động chậm của nhạc nền.
Chọn một tốc độ chậm hơn một chút so với lời nói thông thường của bạn. Vì vậy, bạn hãy cho mình thêm thời gian để suy nghĩ, giảm nhu cầu sử dụng những từ không cần thiết.
Cách thứ hai rất đơn giản và thú vị, theo cách vui tươi: đây là một cái hộp cho trụ sở. Nhưng ở đây bạn sẽ cần sự giúp đỡ của người thân. Đặt một cái lọ trên bàn và khi ai đó bắt bạn bằng ký sinh trùng, hãy ném một viên kẹo hoặc đồng xu vào đó. Sau đó chiêu đãi họ với người thân - cho họ uống trà với chi phí của chủ sở hữu của một thói quen xấu. Nhưng bạn phải nhớ: tiền phạt không cần thiết cho hình phạt, nhưng để học cách theo dõi bài phát biểu của bạn.