Cảm giác lo lắng có lẽ quen thuộc với nhiều người: họ thường lo lắng khi liên quan đến một tình huống khó khăn trong cuộc sống. Mọi người thường cảm thấy lo lắng cho sức khỏe của họ và của những người thân yêu của họ, vì hạnh phúc của con cái và họ hàng, v.v. Nhiều người sợ sự bất ổn và không chắc chắn trong tương lai của họ. Nói chung, trong thế giới hiện đại, có đủ lý do cho sự xuất hiện của những lo lắng tự phát, được gọi là các cuộc tấn công hoảng loạn.
Các cuộc tấn công hoảng loạn là gì?
Một cuộc tấn công hoảng loạn là một trạng thái lo lắng hoặc sợ hãi mãnh liệt xảy ra hoàn toàn tự phát. Cảm giác này đi kèm với cả triệu chứng cảm xúc và soma: tim đập nhanh, adrenaline, khó thở, v.v. Tấn công của các cuộc tấn công hoảng loạn là một sự xuất hiện khá phổ biến trong thế giới hiện đại. Theo các bác sĩ, trong hầu hết các trường hợp, những người từ 20 đến 40 tuổi phải chịu những cơn hoảng loạn. Cần lưu ý rằng ở phụ nữ, nỗi sợ hãi vô cớ và cảm giác lo lắng tự phát xảy ra thường xuyên hơn nhiều so với ở nam giới.