Làm thế nào để trở thành một người mạnh mẽ về tinh thần trong năm 2017

Làm thế nào để trở thành một người mạnh mẽ về tinh thần trong năm 2017
Làm thế nào để trở thành một người mạnh mẽ về tinh thần trong năm 2017

Video: Học cách sống mạnh mẽ hơn phần 1 - Giảm bớt cái tôi | HatBuiNho 2024, Có Thể

Video: Học cách sống mạnh mẽ hơn phần 1 - Giảm bớt cái tôi | HatBuiNho 2024, Có Thể
Anonim

Nếu một người có sức mạnh đạo đức, đó có lẽ là một trong những người giàu có, nổi tiếng hoặc vĩ đại. Như Nietzsche đã nói: "Người biết mục đích trong cuộc đời mình có thể chịu đựng bất kỳ thử nghiệm nào". Trở thành một người mạnh mẽ về mặt đạo đức có nghĩa là chiến thắng và vượt qua các rào cản.

Hướng dẫn sử dụng

1

Hãy và lên kế hoạch cho ngày của bạn đến từng chi tiết nhỏ nhất. Vào buổi tối, kiểm tra bao nhiêu thực tế tương ứng với kế hoạch quy định.

2

Đặt cho mình những nhiệm vụ nhỏ. Sau đó, với kết quả mong đợi, nâng thanh. Khi bạn đạt được những mục tiêu khó khăn, hãy nhận thức được tất cả những cảm giác và suy nghĩ có thể mà bạn sẽ trải qua khi đối mặt với thất bại.

3

Chia một nhiệm vụ lớn thành các phân đoạn thời gian và các phần nhỏ hơn. Sau đó, mỗi ngày, lưu ý những gì đang diễn ra trên tuyến đường được cung cấp, những gì bạn có thể thay đổi để tốt hơn và liệu bạn có thể tăng tải hay không.

4

Đắm mình trong một trong những thú vui trước đây (tụ tập với bạn bè để uống bia, xem hai bộ phim trước khi đi ngủ). Rốt cuộc, như bạn đã biết, một người mạnh mẽ về mặt đạo đức được thử thách khả năng chống lại những cám dỗ và cám dỗ.

5

Bắt đầu tu luyện bản thân. Sức mạnh là tối thiểu của các lỗ hổng trong đó mũi tên của số phận hoặc kẻ thù nhắm tốt. Đăng ký một phòng tập thể dục hoặc bắt đầu một truyền thống chạy bộ vào buổi sáng. Có lẽ nếu bạn là một trong những người yêu thích thịt nguội, hãy ăn chay. Tạo điều kiện cho bản thân - đừng đi ngủ mà không đọc một trong những chương của "Khát vọng sống" của Irving Stone.

6

Hãy nhớ mỗi giờ trong ngày của bạn về mục tiêu, quan điểm. Đừng để những điều nhỏ nhặt làm mất đi nền tảng cảm xúc của bạn và mất đi sự nhiệt tình.

7

Học cách tập trung trong điều kiện khó khăn và bất lợi. Ví dụ, bạn có thể cố gắng tập trung vào một cái gì đó quan trọng và đòi hỏi nỗ lực tinh thần trong giao thông đông đúc. Đồng thời, hãy cảnh giác với những điều quan trọng, đừng để những suy nghĩ hay cảm xúc thu hút sự chú ý của bạn.

8

Có thể đôi khi ở trên tình hình. Phân tích lý do tại sao và tại sao điều này xảy ra, nhưng không hoàn toàn đi sâu vào tình huống. Với tâm trí lạnh lùng, đi đến việc lựa chọn các giải pháp thay thế cho một vấn đề.

9

Để trở thành một người mạnh mẽ về mặt đạo đức, thường thì việc đọc hướng dẫn về tăng cường sức mạnh ý chí và phát triển các phẩm chất lãnh đạo là không đủ. Bạn phải mạnh dạn đáp ứng sự tò mò của cuộc sống và tin vào chính mình.

làm thế nào để thư giãn tinh thần