Luôn luôn tích cực là một điều cần thiết khách quan cho thế giới hiện đại. Có thể học cách duy trì một thái độ tích cực mà không phạm tội bạo lực?
"Học cách tự trị." Biểu hiện có cánh này có liên quan hơn bao giờ hết trong thời đại của chúng ta, khi khả năng kiểm soát cảm xúc gắn liền với sức mạnh bên trong. Không phải không có lý do, khả năng suy nghĩ tích cực đã trở thành một trong những yêu cầu được áp đặt cho một nhân viên trong môi trường kinh doanh. Nhưng càng ngày, các nhà khoa học đồng ý rằng một nụ cười khi làm nhiệm vụ dẫn đến việc đốt cháy cảm xúc thật của chúng ta và tách biệt khỏi cảm xúc thực của chúng ta.
Vấn đề là tại thời điểm khi bộ não của chúng ta xác định bất kỳ hành động nào là bắt buộc, nó bắt đầu cảm nhận nó là bạo lực. Khi chúng ta đeo mặt nạ nụ cười quá lâu, chúng ta mệt mỏi nhanh hơn so với khi chúng ta thể hiện cảm xúc thật của mình và nhìn theo tâm trạng thật của chúng ta. Vì vậy, chỉ đánh lừa cơ thể của bạn sẽ không hoạt động - anh ấy sẽ luôn cảm thấy rằng biểu hiện trên khuôn mặt của bạn không tương ứng với cảm xúc thật, và sẽ cần nghỉ ngơi và thư giãn.
Toàn bộ vấn đề nan giải là nếu những nỗ lực của chúng ta để có vẻ tích cực chỉ bị quyết định bởi mong muốn tự kiểm soát, cơ thể sẽ luôn theo dõi chúng là sai. Nếu một thái độ tích cực là cần thiết, chúng ta sẽ có vẻ thuyết phục hơn nhiều.
Để kích thích tư duy tích cực, một số điều kiện phải được đáp ứng: tự do sáng tạo, hiểu rõ mục tiêu và an toàn. Nếu chúng ta hiện đang nhận thức được lý do tại sao chúng ta siêng năng làm cho thế giới bên trong của chúng ta trở nên tích cực, chúng ta coi đây là lựa chọn của chính mình và do đó, cơ thể chúng ta sẽ phản ứng tích cực hơn và nhiều khả năng sẽ bắt đầu tỏa ra tích cực.