Mỗi người trong chúng ta đều có những tình huống khi chúng ta cảm thấy "lạc lõng", khi mọi người nheo mắt nhìn chúng ta và chúng ta cảm thấy khó chịu.
Mỗi người trong cuộc sống đều có rất nhiều tình huống lố bịch. Cười hay khóc, cá nhân chọn cho mọi người, tùy tình huống. Hãy cùng tìm hiểu làm thế nào để cố gắng thoát khỏi mọi tình huống vô lý và không chính xác đối với tiềm thức của chúng ta với cái đầu ngẩng cao.
Điều chính là luôn cố gắng từ chối các cuộc tấn công hoảng loạn trong các tình huống như vậy. Về nguyên tắc, sự bùng nổ hoảng loạn trong trường hợp này là một hiện tượng âm thanh rất khoa học. Rốt cuộc, bộ não của chúng ta suy nghĩ trước và tạo nên chuỗi logic của các hành động và hành động nhất định trước. Do đó, tình huống nực cười đã xảy ra khiến anh ta rơi vào trạng thái suy nghĩ lơ lửng, và một người tại thời điểm này rơi vào trạng thái kinh ngạc trong một phần của một phút.
Sau đó, trong cơ thể có sự gia tăng của adrenaline và hormone, tạo ra một phản ứng không thiên vị cho hoàn cảnh. Nếu bạn quan tâm nhiều hơn đến phản ứng và ý kiến của người khác đối với tình huống hiện tại, thì có thể hữu ích khi bạn phát hiện ra rằng chính bạn càng sớm thay đổi thái độ với tình huống và biểu lộ sự lo lắng của bạn, mọi người sẽ nhanh chóng quên đi mọi thứ.
Và nếu ngược lại, bạn thể hiện sự quan tâm ngày càng tăng của mình và phát triển các sự kiện, bạn sẽ quan sát với sự quan tâm xung quanh những gì đang xảy ra, và truyền miệng sẽ thực hiện công việc của mình. Nó sẽ gây thêm căng thẳng cho bạn và sẽ làm tình hình thêm trầm trọng hơn và thậm chí có thể khiến bạn vô thức bị khóa trong chính mình trong một thời gian.
Sẽ mất thời gian để cảm thấy tin tưởng vào ý kiến của người khác mà không quan tâm đến tình huống vô lý đã xảy ra trong quá khứ. Thật vậy, nghi ngờ về đánh giá đầy đủ của họ về tính cách của bạn sẽ len lỏi vào đầu bạn. Trong trường hợp này, bạn có thể sử dụng một kỹ thuật.
Nếu bạn có thể thay đổi tình hình, hãy thay đổi thái độ của bạn đối với nó. Sẽ không hại gì khi thực hành tự phê bình và tự mỉa mai, để trong tình huống vô lý và vô lý hiện nay, không ảnh hưởng đến tâm lý của bạn và tâm lý của người khác, hãy cười nhạo chính mình cùng với mọi người. Điều này sẽ xoa dịu đáng kể tình huống và sau đó ghi nhớ bằng một nụ cười, và không phải với những hối tiếc cay đắng.