Các bài báo về tâm lý học ngày càng đầy đủ các tiêu đề: "Làm thế nào để là chính mình", "Làm thế nào để sống mà không đeo mặt nạ", v.v. Nhưng nếu bạn nghĩ về nó, có thực sự cần thiết phải luôn luôn đúng với chính mình hay vẫn còn những sắc thái?
Nó chỉ xảy ra khi chúng ta sống trong một kỷ nguyên xác thực, trong đó sự xóa nhòa khuôn khổ giữa những cảm giác sâu thẳm bên trong và những gì nên thể hiện với thế giới bị dập tắt. Ý tưởng "là chính mình" trong trường hợp này quyết định mọi thứ trong cuộc sống của chúng ta: cách chúng ta yêu thương, sống, xây dựng sự nghiệp.
Chúng tôi cố gắng liên lạc với cùng một người xác thực: chúng tôi đang tìm kiếm một ông chủ đích thực, một đối tác đích thực, những người bạn đích thực. Chúng ta có thể nói về điều gì khi các bài phát biểu của các hiệu trưởng của viện bắt đầu, như một quy luật, với ý tưởng "sống đúng với chính mình".
Nhưng đối với hầu hết mọi người, là chính mình là lời khuyên khủng khiếp.
Trên thực tế, "cái tôi" thực sự của bạn không thú vị với bất cứ ai. Mỗi chúng ta đều có những suy nghĩ và cảm xúc như vậy mà chúng ta nên giữ cho riêng mình.
Nếu bạn đặt một thử nghiệm và sống cực kỳ trung thực trong hai tuần, tất cả các mối quan hệ của bạn với bạn bè và đồng nghiệp, và có thể với một đối tác tình yêu, sẽ hoàn toàn thất bại. Nói tất cả mọi thứ bạn nghĩ là một cách xấu. Trong nhiều năm, nhà văn A.J. Jacobs đã hành xử hoàn toàn xác thực trong hai tuần. Anh ta nói với nhà xuất bản của anh ta rằng anh ta sẽ ngủ với cô ta nếu anh ta đã kết hôn, và nói với vợ của anh ta là cha mẹ của anh ta rằng anh ta chán nói chuyện với họ. Không do dự, cô con gái nhỏ thừa nhận rằng con bọ đã chết, và không chỉ ngủ gật trên lòng bàn tay. Anh ta nói với người bảo mẫu rằng nếu vợ anh ta bỏ anh ta, anh ta sẽ mời cô ta đi hẹn hò.
Sự lừa dối là điều giúp thế giới này tồn tại. Nếu không có sự lừa dối, tất cả các công nhân sẽ bị đuổi ra ngoài, hôn nhân sẽ tan vỡ và lòng tự trọng của mọi người chỉ đơn giản là bị chà đạp.
Làm thế nào chúng ta cố gắng để xác thực phụ thuộc vào một tính năng như vậy của tâm lý như tự kiểm soát xã hội. Nó liên quan đến sự hiện diện của khả năng phân tích môi trường cho những gì nên được thực hiện trong một tình huống cụ thể, để điều chỉnh hành vi của họ với hoàn cảnh. Chúng tôi ghét sự vụng về xã hội và cố gắng hết sức để không xúc phạm hay xúc phạm bất cứ ai. Nếu sự kiểm soát xã hội của chúng ta kém phát triển, thì chúng ta chỉ được hướng dẫn bởi những ham muốn và mong muốn của chính mình.
Thay vì cố gắng hết sức để làm cho thế giới hiểu chúng ta là ai, trước tiên hãy cố gắng hiểu cách anh ấy nhìn thấy bạn, và chỉ sau đó trở thành những gì bạn muốn trở thành. Hãy chân thành, không xác thực. Nếu hành vi của bạn không tương ứng với người bạn muốn trở thành, hãy dành thời gian phát triển cái gọi là hành vi không bình thường. Ví dụ, nếu bạn là một người hướng nội, nhưng mơ ước được ở trong ánh đèn sân khấu, hãy là! Thực hành nói trước công chúng, học cách đối phó với nỗi sợ hãi, trở thành phiên bản tốt nhất của bản thân.
Điều này chắc chắn sẽ làm việc. Vì vậy, lần tới khi bạn bè của bạn ganh đua khuyên bạn nên giữ mình, hãy ngăn họ lại. Trên thực tế, thế giới không quan tâm đến những gì có trong đầu bạn. Đối với anh ta, bạn chỉ có giá trị khi hành động của bạn không mâu thuẫn với lời nói.