Làm thế nào để ngừng cô đơn

Làm thế nào để ngừng cô đơn
Làm thế nào để ngừng cô đơn

Video: 5 bí quyết vượt qua cảm xúc tiêu cực 2024, Có Thể

Video: 5 bí quyết vượt qua cảm xúc tiêu cực 2024, Có Thể
Anonim

Có hai loại lý do cho sự cô đơn: chủ quan và khách quan. Lý do chủ quan phụ thuộc vào bạn và bao gồm một cách hành xử. Thay đổi phần thái độ áp đặt bởi số phận, bạn sẽ đạt được rất nhiều. Nguyên nhân khách quan dễ loại bỏ hơn vì chúng dễ nhìn, trạng thái, nhận biết và suy nghĩ hơn.

Hướng dẫn sử dụng

1

Ngừng tìm kiếm lý tưởng! Thứ nhất, sự trùng hợp 100% của các nhân vật của hai người không phải là sự đảm bảo cho tuổi thọ của cuộc hôn nhân. Và đánh giá bằng những tuyên bố mới nhất của các nhà tâm lý học - đây không phải là lý do để bắt đầu một gia đình, bởi vì với một người như vậy, việc đi nghỉ mát sẽ hiệu quả hơn là nuôi con.

2

Đừng tập trung vào sai sót của những người bạn biết. Thắt chặt bộ não của bạn và tìm kiếm một đối trọng tích cực với những gì tạo ra trí tưởng tượng của những tin đồn, bởi vì bạn thông minh hơn họ.

3

Luôn giữ cân bằng giữa sự tự tin của bạn và sự hào hoa của một con gà tây. Nó có nên trông giống con chim lớn đáng sợ đó không? Trong thực tế, nhiều anh hùng dũng cảm chạy ra khỏi sân từ âm thanh của giọng nói của cô. Bạn đã bao giờ xem cái này chưa?

4

Vứt bỏ mặt nạ của nữ quyền. Ý kiến ​​về sự giải phóng hoàn toàn của phụ nữ đã lỗi thời, nó đã bị khoa học hóa học bác bỏ. Có nhiều testosterone hơn trong bình dưới chữ cái MẠNH so với trong bình dưới chữ cái G. G. Vì vậy, ở cấp độ phân tử, bạn sẽ không bao giờ trở nên can đảm hơn, độc lập hơn và quyết tâm hơn nhà thực vật học quen thuộc.

5

Tắt Internet, quay lưng với TV và rời khỏi căn hộ. Từ danh sách đề xuất, chọn một nơi và ghé thăm nó: câu lạc bộ, rạp chiếu phim, quán cà phê, triển lãm, rạp xiếc, karaoke, nhà hát, buổi hòa nhạc hoặc công viên thành phố. Tốt nhất, mời ai đó.

6

Đi đến một khóa học sở thích. Nó có thể là: một trường học lái xe, ngoại ngữ, phát triển cá nhân, nấu ăn, bơi lội, khiêu vũ hoặc chỉ là những gì gần nhà hơn.

7

Lấy một vé đến nhà vệ sinh hoặc khu nghỉ mát. Trong một chuyến đi như vậy, nhà tâm lý học khuyên bạn nên đi du lịch một mình. Không có bạn bè!

8

Khi bạn làm quen, hãy chắc chắn thể hiện sự quan tâm đến chàng trai trẻ. Chú ý! Theo dõi kỹ lưỡng dòng bắt đầu nỗi ám ảnh của bạn. Có một sự khác biệt lớn giữa việc bày tỏ ý kiến ​​của bạn và áp đặt nó. Học cách nhận ra cô ấy.

9

Đi đến những nơi đông người, lên kế hoạch cho hành vi của bạn. Nếu bạn sợ phải làm điều này trước gương, điều đó có nghĩa là bạn có vấn đề được khắc phục tốt nhất với một nhà tâm lý học.