Làm thế nào để ngừng nói dối

Làm thế nào để ngừng nói dối
Làm thế nào để ngừng nói dối

Video: Hướng Dẫn Bỏ Tật Xấu (BẢN ĐẸP) 2024, Tháng Sáu

Video: Hướng Dẫn Bỏ Tật Xấu (BẢN ĐẸP) 2024, Tháng Sáu
Anonim

Các nhà tâm lý học nói rằng một người nói dối hoặc trốn tránh sự thật từ 10 đến 200 lần một ngày. Để lừa dối không phải là nghề nghiệp dễ chịu của họ. Để ngừng làm điều này, bạn cần hiểu những lý do khiến nói dối nhanh chóng.

Hướng dẫn sử dụng

1

Nguyên nhân phổ biến nhất của sự dối trá là sợ hãi. Sợ bị trừng phạt vì những hành vi đã phạm phải khiến một người giữ im lặng về những hành động nhất định. Thường xuyên hơn điều này ảnh hưởng đến trẻ em và thanh thiếu niên khi họ có niềm tin vững chắc rằng họ sẽ bị trừng phạt vì hành vi sai trái. Nhưng người lớn quá thường xuyên làm điều này. Để ngừng nói dối, hãy tự cài đặt rằng sự thật sẽ được tiết lộ bằng cách này hay cách khác, và sau đó bạn sẽ phải chịu hình phạt gấp đôi. Cố gắng tránh điều này, tốt hơn là ngay lập tức thừa nhận sai lầm của bạn.

2

Sợ trở thành một người đàn ông không có công đức đặc biệt khiến anh ta phát minh ra những tài năng và sự khai thác không tồn tại, và những phẩm chất nhất định phù hợp. Điều này đặc biệt phổ biến ở tuổi thanh thiếu niên. Do đó, một người cố gắng thu hút sự chú ý, sợ rằng những phẩm chất thực sự của anh ta không gây ra sự quan tâm đến xã hội xung quanh. Kết quả là, điều này có thể dẫn đến thực tế là một người quên người và những gì anh ta nói. Để không gặp rắc rối, hãy bỏ thói quen này. Tìm những đức tính thực sự tồn tại và cho bạn sự tự tin. Chắc chắn bạn có chúng, bạn chỉ cần chú ý họ. Hãy can đảm và thừa nhận với mọi người rằng bạn đã phát minh ra mọi thứ. Gói nó trong một trò đùa và cười chân thành với chính mình.

3

Nhìn vào những kẻ nói dối xung quanh bạn và hỏi: bạn có muốn liên tục bị lừa dối? Bạn có thích hành vi của kẻ lừa dối, triển vọng của bạn là gì? Hay bạn vẫn muốn một mối quan hệ chân thành? Sau đó, bạn phải hiểu và chấp nhận sự thật đơn giản. Đối xử với mọi người theo cách bạn muốn họ làm với bạn. Và sử dụng thói quen tưởng tượng của bạn cho mục đích tốt - viết truyện và truyện. Có lẽ bạn có thể làm một nhà văn khoa học viễn tưởng tốt.

làm thế nào để ngừng trừng phạt bản thân