Có nhiều lý do để làm giảm khả năng tình dục và ham muốn tình dục của chính mình: căng thẳng, bất an ở bản thân hoặc bạn tình, mệt mỏi mãn tính và mặc cảm. Tuy nhiên, sự thân mật là một yếu tố không thể thiếu và rất quan trọng của bất kỳ mối quan hệ nào.
Hướng dẫn sử dụng
1
Đi nhảy. Không quan trọng bạn chọn loại nào: tango cổ điển, salsa bốc lửa, múa bụng quyến rũ hay phong cách hiện đại tràn đầy năng lượng. Các lớp học thông thường sẽ khiến bạn trở thành một ngôi sao không chỉ trên sàn nhảy mà còn trên chính chiếc giường của bạn. Cảm giác tuyệt vời về nhịp điệu, tính linh hoạt và độ dẻo sẽ giúp bạn cảm thấy tự tin hơn, điều đó có nghĩa là bạn sẽ được tự do và hoàn toàn từ bỏ cảm giác dễ chịu.
2
Nghĩ về tình dục. Bạn tự hỏi tại sao người yêu của bạn luôn muốn và ở mọi nơi, và chỉ thỉnh thoảng bạn mới muốn đến thăm bạn? Bí mật của tình dục nam là trong những suy nghĩ liên tục về sự thân mật. Rốt cuộc, đại diện của giới tính mạnh mẽ hơn không ngần ngại thừa nhận rằng những tưởng tượng tình ái ghé thăm họ ngay cả trong một ngày làm việc hoặc trên đường về nhà. Cố gắng sử dụng chiến lược này: ít nhất 5 phút mỗi giờ, làm nổi bật những suy nghĩ về tình dục, cũng như những điều khiến bạn phấn khích. Đừng quên viết cho đối tác một vài tin nhắn phù phiếm. Quan hệ tình dục nóng ngay sau khi làm việc được đảm bảo.
3
Mặc đồ lót đẹp. Dép bông chắc chắn là tiện lợi và thiết thực, nhưng hoàn toàn không gợi cảm. Để cảm thấy như một người quyến rũ thực sự, bạn nên bắt đầu với đồ lót. Biết rằng một bộ ren tuyệt vời được giấu dưới một bộ đồ công sở nghiêm ngặt, bạn sẽ cảm thấy tự tin và hấp dẫn hơn nhiều.
4
Sử dụng hương liệu. Các tính chất tuyệt vời của hương liệu đã được nhân loại biết đến từ thời cổ đại. Vì vậy, một số mùi có tác dụng làm dịu, một số khác - trái lại, tràn đầy năng lượng, và những thứ khác thậm chí có thể làm tăng ham muốn tình dục. Hãy thử thêm một vài giọt tinh dầu chanh, hoắc hương, hoa nhài hoặc ylang-ylang vào đèn thơm, sử dụng xịt cơ thể vani hoặc đặt túi trong phòng ngủ có mùi kim thông, cây xô thơm, bạc hà.
5
Thực đơn giới tính. Bạn có thể tăng khả năng tình dục với sự trợ giúp của chế độ dinh dưỡng phù hợp. Thật vậy, một số sản phẩm có thể được gọi là thuốc kích thích tình dục tự nhiên giúp tăng ham muốn. Cố gắng ăn hải sản, hàu, các loại hạt, chà là, sô cô la đen thường xuyên hơn. trong một buổi hẹn hò lãng mạn, bạn có thể tự thưởng cho mình một ly rượu vang hoặc rượu sâm banh - điều này sẽ giúp thư giãn và điều chỉnh tâm trạng phù hợp. Tuy nhiên, người ta nên biết biện pháp, nếu không buổi tối sẽ kết thúc không phải bằng tình dục tuyệt vời, mà bằng một giấc ngủ ngon.