Làm thế nào để phân bổ thời gian của bạn và không bị phân tâm

Mục lục:

Làm thế nào để phân bổ thời gian của bạn và không bị phân tâm
Làm thế nào để phân bổ thời gian của bạn và không bị phân tâm

Video: 5 bước quản lý thời gian hiệu quả 2024, Có Thể

Video: 5 bước quản lý thời gian hiệu quả 2024, Có Thể
Anonim

Xu hướng chần chừ là một vấn đề rất phổ biến, đặc biệt là trong giai đoạn hậu nghỉ lễ, khi rất khó để vào nhịp làm việc. May mắn thay, có một số cách tiếp cận được thiết kế để giúp bạn dành thời gian hợp lý hơn.

Cách tiếp cận sử dụng thời gian quyết định rất nhiều thứ trong cuộc sống của chúng ta: chúng ta là ai, chúng ta đang trở thành ai, triển vọng của chúng ta trong cuộc sống là gì, mối quan hệ của chúng ta với người khác là gì, giá trị chính của chúng ta là gì. Có bốn nguyên tắc chính cho phép chúng ta sống mỗi ngày đúng cách.

Nhận thức về thời điểm này

Đắm chìm hoàn toàn trong bất kỳ nghề nghiệp nào đã là một nửa thành công. Nhận ra khoảnh khắc, thỉnh thoảng tự hỏi: "Tôi đang làm gì bây giờ?" Đừng để bị phân tâm bởi những suy nghĩ và hành động ngoại lai, hãy đắm mình vào quá trình.

Chọn giữa tốt và thậm chí tốt hơn

Mỗi giây bạn cần sử dụng 100%. Nếu bạn không chắc chắn rằng nghề nghiệp hiện tại là một trăm phần trăm, hãy đặt nó sang một bên và thay thế nó bằng một cái gì đó hữu ích hơn. Ví dụ, xem phim với trẻ em là tốt, nhưng chơi bóng đá với chúng trên đường phố thậm chí còn tốt hơn. Đừng giao dịch.

Hành động đúng

Rất thường xuyên, con đường bên phải khó khăn hơn con đường dễ dàng, nhưng trên thực tế, trên con đường dễ dàng, chúng tôi chỉ đơn giản là không chú ý đến những cạm bẫy trong một lần, và kết quả là chúng tôi kết thúc với một thất bại. Nhưng nguyên tắc này không chỉ áp dụng cho các sự kiện lớn mà còn áp dụng cho các nhu cầu hàng ngày của việc lựa chọn: khen ngợi đối tác hoặc chỉ trích, bật đồng hồ báo thức ngay lập tức hoặc ngủ trong 5 phút nữa, Hãy lắng nghe người bạn đang nói chuyện hoặc sắp xếp một cuộc độc thoại. Bằng cách làm điều đúng đắn, bạn sống mỗi ngày một cách hiệu quả nhất có thể.