Ước mơ có thể là chìa khóa cho quá khứ, hiện tại và tương lai. Đôi khi họ che giấu những trải nghiệm bí mật, cảm xúc mà mọi người tự giấu mình. Bạn không nên diễn giải những giấc mơ theo những cuốn sách mơ ước - kết quả sẽ trái ngược nhau, đặc biệt là nếu bạn lấy một vài cuốn sách, và cũng có thể, xa sự thật.
Đừng lấy mọi thứ xảy ra trong một giấc mơ theo nghĩa đen. Ví dụ: nếu bạn giết một ai đó hoặc dụ dỗ một trong những người bạn của mình, điều này không có nghĩa là bạn thầm ước mơ làm việc đó. Những giấc mơ như vậy có nhiều khả năng chỉ ra rằng bạn nghĩ hoặc lo lắng về người này, rằng bạn có một số công việc còn dang dở với anh ta. Nếu cùng một người họ hàng, đồng nghiệp hoặc bạn bè xuất hiện thường xuyên trong giấc mơ của bạn, hãy nghĩ về điều này có thể được kết nối với.
Cố gắng giải quyết bí ẩn của giấc ngủ, dựa vào cảm xúc của bạn. Khi bạn thức dậy, đừng ngay lập tức cố gắng rời khỏi giường và làm kinh doanh, mà hãy nằm xuống một chút với đôi mắt nhắm nghiền, cố gắng chìm vào giấc mơ bạn vừa thấy và hiểu cảm xúc mà nó gây ra cho bạn. Chính thái độ của bạn đối với những gì bạn thấy sẽ trở thành chìa khóa cho cả vấn đề và giải pháp của nó. Giả sử nếu bạn mơ thấy một tòa nhà khiến bạn sợ hãi, ghê tởm và khi bạn rời khỏi nó, bạn cảm thấy nhẹ nhõm, vui mừng, thì bạn nên nghĩ về việc di chuyển, thay đổi công việc, v.v. tùy thuộc vào những gì làm phiền bạn nhiều hơn.
Đặc biệt chú ý đến việc phân tích hành vi và nhận thức của bạn về bản thân trong một giấc mơ, vì nó cũng có thể có một ý nghĩa đặc biệt. Dường như với bạn rằng tính cách đã thay đổi: trong giấc mơ, một người có thể thấy mình hèn nhát hoặc dũng cảm hơn, mạnh mẽ hơn hoặc yếu đuối hơn trong cuộc sống. Những nỗi sợ hãi tiềm ẩn, những lo lắng và lo lắng bị lãng quên có thể thoát ra hoặc mặt khác của tính cách có thể xuất hiện, một hình ảnh có thể xuất hiện mà bạn có thể muốn được như thế.
Cuối cùng, một trong những cách khó nhất, nhưng hiệu quả để giải quyết những bí ẩn của giấc ngủ có thể là một nỗ lực để nói chuyện với các nhân vật của mình. Đi ngủ, đảm bảo rằng không ai có thể can thiệp vào bạn và cố gắng trở về nơi bạn thấy trong một giấc mơ. Đến đó, khám phá, tìm kiếm những người từ giấc ngủ của bạn, nói chuyện với họ. Nếu cùng một giấc mơ được lặp lại, hãy quay trở lại với nó và thay đổi các sự kiện. Có ai theo đuổi bạn không? Dừng lại và nhìn xung quanh, đối mặt với nỗi sợ hãi của bạn, hiểu những gì bạn lo lắng rất nhiều. Một thử nghiệm như vậy có thể giúp bạn hiểu bản thân và khắc phục những gì làm phiền bạn.