Đôi khi nó khó có thể yêu chính mình. Thông thường vấn đề này ảnh hưởng đến những người có một số sai sót, cả thực tế và tưởng tượng. Thông thường, chấn thương tâm lý của trẻ em ảnh hưởng đến quá trình thái độ tích cực đối với bản thân. Nhưng bạn có thể chiến đấu với điều này, điều chính là để biết làm thế nào.
Đối với người mới bắt đầu, chỉ cần chấp nhận chính mình. Bạn phải nhận ra rằng một thái độ tiêu cực đối với bản thân bạn dường như không bao giờ giúp bạn. Ngay cả khi bạn có bất kỳ thiếu sót, điều này không có nghĩa là bạn tồi tệ hơn những người khác. Tất cả mọi người đều có điểm yếu, chỉ cần ai đó không chú ý đến họ và nhận mọi thứ từ cuộc sống, và ai đó chỉ tập trung vào tiêu cực. Nhiệm vụ của bạn thậm chí không phải là bỏ qua các vấn đề, mà là chấp nhận. Bạn cần nhận thức được sự hiện diện của họ, nhưng không biến họ thành nguồn gốc của vấn đề của bạn.
Ngừng la mắng bản thân. Ngay cả khi bạn làm điều gì đó xấu, đây không phải là một lý do để tự nguyền rủa mình. Bất kỳ tự trách móc theo nghĩa đen sẽ giết chết tình yêu bản thân. Hơn nữa, nó có thể trở thành một thói quen. Chắc chắn bản thân bạn biết một vài người đã quen với việc liên tục phàn nàn và nói rằng họ tệ như thế nào.
Đừng lừa dối người khác và chính mình. Ngay cả khi bạn nói với bản thân rằng không có vấn đề gì, chúng vẫn không biến mất. Đây không phải là một cách thoát khỏi tình huống, vì nó chỉ có thể làm tình hình trở nên trầm trọng hơn.
Có được lòng tự trọng. Tìm trong các bữa tiệc của chính mình mà bạn có thể thực sự tôn trọng chính mình. Chắc chắn bạn có thành tích mà bạn có thể tự hào. Không ngừng suy nghĩ về chúng, và cũng đặt ra những mục tiêu mới và đạt được, thì bạn chắc chắn sẽ có thể yêu chính mình.