Buộc bản thân, đôi khi, có thể rất hữu ích. Phát triển ý chí trong bản thân, và sau đó sẽ dễ dàng hơn cho bạn để buộc bản thân hoàn thành, ví dụ, công việc của bạn. Điều chính là chắc chắn về kết quả thành công của doanh nghiệp của bạn!
Hướng dẫn sử dụng
1
Lời khuyên đơn giản nhất là ngay khi bạn quyết định làm một việc gì đó, hãy lập tức đưa ý tưởng vào cuộc sống, không trì hoãn và không tìm kiếm thời gian cụ thể để hoàn thành vụ kiện. Loại bỏ tiếng ồn bên ngoài trong phòng, không có gì nên làm bạn mất tập trung. Ví dụ: nếu bạn bị giằng xé giữa một vấn đề quan trọng cấp bách, đồng thời, có loạt phim cuối cùng của loạt phim Mexico, tất cả 199 tập mà bạn đã xem, sẽ không công bằng nếu bạn vẫn không biết nó đã kết thúc như thế nào. Ghi lại loạt phim trên một VCR hoặc kiểm tra Internet vào ngày hôm sau, nơi người hâm mộ chắc chắn sẽ đăng loạt phim cuối cùng của melodrama. Hãy bình tĩnh và tập trung hoàn thành nhiệm vụ của bạn. Cũng yêu cầu những người thân yêu của bạn không làm phiền bạn và không gọi cho bạn qua điện thoại - tất cả điều này một lần nữa sẽ chỉ đánh bật bạn ra khỏi tâm trí của bạn.
2
Lập kế hoạch cho nhiệm vụ. Viết ra những điểm bạn nên quản lý để làm và dành bao nhiêu thời gian cho nó. Khi bạn bắt đầu thực hiện, hãy bỏ qua những gì đã được thực hiện từng cái một. Vì vậy, bạn sẽ thấy rõ toàn bộ mặt trước của tác phẩm, và bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhõm khi nhìn vào những điểm đã bị gạch bỏ. Bạn sẽ tự hào về bản thân, và sẽ có một động lực để hoàn thành những gì bạn bắt đầu càng sớm càng tốt. Ngoài ra, để mọi thứ chuyển nhanh hơn đến hoàn thành, hãy viết lên một tờ giấy theo các nhiệm vụ mà một điều gì đó dễ chịu đang chờ đợi bạn - một miếng bánh, đi xe đạp, v.v. Nó là cần thiết để tự thưởng cho mình cho công việc được thực hiện. Rốt cuộc, nếu bạn không làm hài lòng chính mình, thì ai khác sẽ làm điều đó?
3
Ngoài ra, để tranh luận cho một cái gì đó để làm sẽ giúp tranh chấp "yếu". Ví dụ, mọi người xung quanh đều biết rằng bạn sẽ không bao giờ học tiếng Anh. Ít nhất là các quy tắc cơ bản của ngữ pháp. Hãy để bạn bị "yếu đuối" và bạn chứng minh với mọi người rằng bạn là một người mạnh mẽ, có ý chí mạnh mẽ. Bạn cũng có thể tranh luận với bạn của mình rằng bạn học, ví dụ, một bài thơ nhất định nhanh hơn nó. Tất nhiên, anh ta sẽ đồng ý với bạn, nhưng nếu bạn đặt một chuyến đi đến rạp chiếu phim, đây sẽ là một động lực cho một cuộc chiến. Do đó, hãy tạo một nhóm hỗ trợ cho chính bạn, và phấn đấu để trở nên tốt hơn và mạnh hơn những người thân yêu của bạn, bởi vì, trong thâm tâm, bạn đã biết cách buộc mình phải làm điều gì đó!