Mọi người thường nói với bản thân và những người khác những cụm từ đơn giản nhưng rất có ý nghĩa. Chẳng hạn như: Một ngày mai tôi sẽ bắt đầu vào ngày mai
Nhưng khi ngày quan trọng này đến, quyết tâm và mong muốn, như một quy luật, biến mất ở đâu đó, buông tay. Và có rất nhiều lý do và lý do để từ bỏ kế hoạch. Những cái chính là thiếu thời gian và năng lượng. Một đặc điểm nổi bật của con người là hy vọng về một "ngày mai" trừu tượng và không tồn tại.
Phải làm gì và bắt đầu từ đâu:
1) Mọi thứ đều có thời gian của nó. Nếu một người có một ý tưởng, mong muốn làm một cái gì đó hoặc bắt đầu, thì đó là vào ngày này anh ta được cung cấp năng lượng để thực hiện kế hoạch của mình, để đạt được kết quả mong muốn. Đó là lý do tại sao "ngày mai" không còn luôn là sức mạnh và khát vọng, bởi vì dòng năng lượng cho doanh nghiệp đã ít hơn nhiều so với thời điểm ý tưởng.
2) Quên về việc bỏ trường hợp trong hộp dài. Nếu không thể làm toàn bộ ngày hôm nay, thì bạn có thể sử dụng phương pháp chia thành các thành phần nhỏ. Thực hiện một lát nhỏ của nhiệm vụ lớn ngày hôm nay. Do đó, một người khởi động một cơ chế và năng lượng vào công việc.
3) Cách Nhật hiệu quả. Để giới thiệu một cái gì đó mới mẻ trong cuộc sống của bạn (thể thao, dọn dẹp, viết một bài luận), hãy bắt đầu thực hiện ngay hôm nay, chính xác là một phút. Và do đó, mỗi ngày cùng một lúc, hãy tăng giới hạn doanh nghiệp của bạn thêm 60 giây. Vì vậy, cơ thể dễ dàng hơn để làm quen với tải.
4) Động lực. Theo quy định, một người có thể tự biện minh cho mình bằng những điều quan trọng hơn. Để ngăn chặn điều này, ban đầu bạn cần hiểu động cơ rõ ràng của những gì đã được lên kế hoạch, tại sao tôi cần nó? Kết quả nào tôi muốn đạt được và tại sao? Động cơ nên rõ ràng và rõ ràng ("để được hạnh phúc / hạnh phúc" động cơ này không phù hợp, vì nó đủ mờ).
Nó có thể được viết trên một tờ giấy và đặt ở một vị trí nổi bật để mỗi khi nó nhắc về kết quả mong muốn.
5) Một nhóm những người cùng chí hướng. Nếu một người quyết định bắt đầu kinh doanh, nhưng sợ rằng họ sẽ can thiệp vào anh ta, thì một cách tốt để tránh điều này là tìm những người như anh ta có cùng mong muốn. Họ sẽ nhắc nhở nhau về tầm quan trọng của những gì đã được hình thành. Ví dụ: bạn muốn bắt đầu chơi thể thao và bạn có một vài người cùng chí hướng. Và mỗi bạn khi bắt đầu bài học sẽ nói với người khác về nó. Như vậy, để nhắc nhở rằng mục tiêu rất gần. Và sau đó hiệu ứng "Tôi không tệ hơn những thứ khác", vì anh ấy làm, và tôi sẽ làm. Chúng tôi có thể nói rằng, do đó, chúng tôi hỗ trợ lẫn nhau và mạnh dạn hướng tới mục tiêu.
Bắt đầu nhỏ, vì cuộc hành trình ngàn dặm bắt đầu bằng một bước, hãy nhớ điều này.