Tấn công hoảng loạn là một hiện tượng khá phổ biến, dấu hiệu chính là một cuộc tấn công bất ngờ của sự lo lắng, phấn khích nghiêm trọng. Nhưng tại sao các cuộc tấn công như vậy xảy ra ở tất cả?
Các nguyên nhân phổ biến nhất của cuộc tấn công hoảng loạn
Rất thường xuyên, một người đã trải qua một cuộc tấn công hoảng loạn có nhịp tim, ớn lạnh, đổ mồ hôi, cảm giác thiếu không khí, sợ cái chết có thể xảy ra. Trong những trường hợp nghiêm trọng nhất, một người không thể kiểm soát bản thân, có thể la hét, kêu cứu, mặc dù không có nguy hiểm. Các chuyên gia tin rằng những người dễ bị hoảng loạn nhất là nghi ngờ quá mức, cũng như quá trách nhiệm, những người quá coi trọng ý kiến của người khác, sợ phạm sai lầm, để vào một vị trí khó xử. Họ thường nghĩ rằng họ là kẻ thua cuộc, rằng những người xung quanh đang chờ đợi sự giám sát đầu tiên của họ để chế giễu họ. Kết quả là, căng thẳng thần kinh tăng sớm hay muộn dẫn đến suy sụp, có hình thức tấn công hoảng loạn. Người được gọi là người cầu toàn cũng có thể rơi vào tình huống tương tự, đó là những người đối xử với bản thân ngày càng nghiêm trọng, họ thường đưa bất kỳ doanh nghiệp nào đến sự hoàn hảo, và do đó thường phải chịu căng thẳng, làm việc quá sức.
Ngoài ra, một cuộc tấn công hoảng loạn có thể là một loại "ký ức" của cơ thể về một tình huống chấn thương nghiêm trọng mà một người trước đây đã từng mắc phải. Cơ chế của hiện tượng này vẫn chưa được hiểu rõ.
Các chuyên gia cũng tin rằng một khuynh hướng di truyền đóng một vai trò lớn trong khả năng phát triển của một cuộc tấn công hoảng loạn. Nếu một người trong gia đình Lôi có những người cực kỳ nghi ngờ, sợ hãi và cuồng loạn, những người có khuynh hướng diễn giải gần như không có gì là bi kịch phổ quát, thì rất có khả năng anh ta sẽ cư xử theo cách tương tự.
Cuối cùng, những thay đổi trong nền nội tiết tố, sai lệch so với chỉ tiêu trong công việc của một số cơ quan (tim, tuyến nội tiết) đóng một vai trò lớn trong sự phát triển của một cuộc tấn công hoảng loạn.