Sự thờ ơ là một trạng thái thờ ơ, không quan tâm đến những gì đang xảy ra xung quanh, thiếu ham muốn về một cái gì đó. Trong trường hợp này, giảm hoạt động ý chí, sự vắng mặt của bất kỳ cảm xúc bên ngoài.
Hướng dẫn sử dụng
1
Sự thờ ơ thường xảy ra sau căng thẳng thần kinh nghiêm trọng, căng thẳng. Một người thờ ơ không muốn làm bất cứ điều gì, thậm chí tất cả các hành động để giảm căng thẳng dường như vô nghĩa với anh ta. Trong trường hợp này, sự thờ ơ hoạt động như một phản ứng bảo vệ của cơ thể khỏi sự tiêu hao quá mức năng lượng tinh thần, kiệt sức thần kinh, nguy hiểm cho sức khỏe. Tuy nhiên, trạng thái thờ ơ là không thuận lợi, do đó, nên thoát ra khỏi nó càng sớm càng tốt.
2
Mặc dù thực tế rằng sự thờ ơ cứu một người khỏi kiệt sức thần kinh, một thời gian dài ở trong tình trạng này là nghiêm trọng. Một người dừng lại trong sự phát triển, không đặt mục tiêu và không làm gì để đạt được chúng, trong khi dần dần xuống cấp. Đôi khi sự thờ ơ tự biến mất sau khi hệ thống thần kinh nghỉ ngơi. Đôi khi một người cần vượt qua chính mình. Nếu sự thờ ơ là kết quả của sự căng thẳng từ các vấn đề trong công việc, một người mất hứng thú với nghề nghiệp, trong việc vượt qua khó khăn trong công việc. Dần dần, nếu bạn không vượt qua sự thờ ơ, vấn đề sẽ phát triển thành một cuộc khủng hoảng thực sự.
3
Sự thờ ơ thường được đối xử với phần còn lại. Một người tự loại mình khỏi các vấn đề công việc, tắt điện thoại, ngủ thiếp đi và ăn mất. Sau đó, sau vài ngày nhàn rỗi như vậy, việc kinh doanh dang dở chắc chắn sẽ đến, sự hối tiếc đã đến vì lãng phí công sức, thần kinh và thời gian, trực giác gợi ý các lựa chọn để giải quyết vấn đề. Và người một lần nữa cảm thấy có động lực để tiếp tục hoạt động chuyên nghiệp.
4
Trong một số trường hợp, cho đến khi sự thờ ơ đã phát triển thành trầm cảm kéo dài, bạn phải ép mình làm ít nhất là bài tập về nhà hàng ngày. Sau đó, vượt qua sự kháng cự bên trong, buộc bản thân chỉ đơn giản là có mặt tại nơi làm việc. Hơn nữa, một người tự động bắt đầu thực hiện các hành động thông thường cho anh ta, tham gia vào quá trình làm việc sống, cho thấy sự quan tâm ngày càng tăng đối với thế giới xung quanh, trở lại cuộc sống năng động trước đây của anh ta.